Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

Hähnchen-Auflauf mit Brokkoli-Spiralen

Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

Diese Curry-Linsen-Pfanne mit cremigem Joghurt macht satt, ist Low-Carb und schmeckt auch noch am nächsten Tag im Büro. Und das Beste: In 25 Minuten fertig.

Linsen-Zucchini-Pfanne mit Petersilien-Joghurt

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Chicken Pot Pie Noodles

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Zucchini-Lachs-Risotto

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So viele Gartenkräuter, aber du weißt nicht wohin damit? Dann lass dich von unserem kleinen Kräuter-ABC inspirieren, damit du immer weißt, welche Kräuter am besten zu deinem Essen passen!

Küchenkräuter-ABC: Welches Kraut wofür, was passt wozu?

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Türkische Auberginen-Hackfleisch-Pfanne mit knusprigem Hack, Auberginen, einer dicken Tomatensauce und Naturjoghurt. Dieses einfache Rezept lieben alle! - Kochkarussell.com

Türkische Auberginen-Hackfleisch-Pfanne

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Mit der Mikrowelle kann man nur Essen erwärmen? Nichts da! Wir verraten ungeahnte Dinge, die man mit dem Wundergerät Mikrowelle noch so anstellen kann.

17 überraschende Mikrowellentricks

“Nothing is more energy efficient for cooking than your microwave,” said the Consumer Energy Center. “It uses two-thirds less energy than your stove” and confines the heat to inside the unit.

Viele Gewürze und Kräuter ergeben zusammen mit knackigem Gemüse ein veganes Curry der Extraklasse.

Blumenkohl-Kichererbsen-Curry

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Cassoulet mit Hähnchenbrust

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White Beans, Pepper, Salt, Rezepte

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