Katharina Czerniak-Pridat

Katharina Czerniak-Pridat

Katharina Czerniak-Pridat
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Hähnchen mit roter Currypaste und Gewürzen anbraten, mit Kokosmilch und Geflügelfond aufgießen und mit ein paar Glasnudeln verfeinern – schneller und leckerer kann man einen verregneten Feierabend nicht retten. Mit einem so feurigen Abendessen bleibt man doch gerne mal einen Abend gemütlich eingekuschelt auf der Couch.

Hähnchen mit roter Currypaste und Gewürzen anbraten, mit Kokosmilch und Geflügelfond aufgießen und mit ein paar Glasnudeln verfeinern – schneller und leckerer kann man einen verregneten Feierabend nicht retten. Mit einem so feurigen Abendessen bleibt man doch gerne mal einen Abend gemütlich eingekuschelt auf der Couch.

Dieses Frühstück hilft gegen Bauchfett

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Semmelknödel (aus dem Varoma) 1 Zwiebel geviertelt 2 Essl. getrocknete, oder TK-Petersilie 20 gr. Butter 4 Messbecher (v.TM) Milch 2 Eier 1 Teel. Salz frisch geriebene Muskatnuss Pfeffer nach G

Semmelknödel (aus dem Varoma) 1 Zwiebel geviertelt 2 Essl. getrocknete, oder TK-Petersilie 20 gr. Butter 4 Messbecher (v.TM) Milch 2 Eier 1 Teel. Salz frisch geriebene Muskatnuss Pfeffer nach G

Zimtöl gegen Bauchfett

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