30-Tage Bauch Challenge: Mit Plan zum flachen Bauch

30-Tage Bauch Challenge: Ohne Geräte mit Plan zum flachen Bauch

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Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

U-Der flache Bauch Trick — Slim Yoga

In deinem Darm sind bis zu 9 Kilo Müll - mit diesem einfachen Mittel wirst Du ihn los! | LikeMag | We Like You

Wenn sich 9 Kilo Essen in deinem Darm stauen, solltest du DAS machen.

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Mit diesen Massagegriffen können Sie neue Kraft tanken.

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Hallo, Sixpack: 4 genial-einfache Übungen für einen flachen Bauch

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"Plank" ist die effektivste Ganzkörperübung überhaupt. So lange musst du sie machen, um Resultate zu sehen!

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Das Wall Workout – ein effektives Training in den eigenen vier Wänden: Man braucht kein Equipment und die Übungen zeigen schnell Ergebnisse.

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