Asiatische Möhrennudelpfanne mit Hähnchen und Spinat

Asiatische Möhrennudelpfanne mit Hähnchen und Spinat

Dank Spiralschneider gibt es gesunde Kürbisnudeln mit leckerem Hähnchen und einer Sauce für alle, die es gerne süß, aber auch etwas scharf haben möchten!

Saftige Hüttenkäsetaler mit dreierlei Kräutern

Saftige Hüttenkäsetaler mit dreierlei Kräutern

Saftige Hüttenkäsetaler mit dreierlei Kräutern Zutaten für 6 Taler 80 g Mehl 200 g körniger Frischkäse 100 g Kirschtomaten Bund Schnittlauch 4 Stängel Petersilie 2 Zweig(e) Rosmarin 1 Esslöffel Pflanzenöl 1 Schalotte Salz, Pfeffer

Rucola-Fans aufgepasst: Das würzige Grünzeug kommt hier mit Mango, Büffelmozarella und Avocado um die Ecke - und fertig ist die fruchtige Salatkreation.

Avocado-Mango-Salat mit Rucola

Rucola-Fans aufgepasst: Das würzige Grünzeug kommt hier mit Mango, Büffelmozarella und Avocado um die Ecke - und fertig ist die fruchtige Salatkreation.

Marokkanische Kichererbsen-Linsen-Suppe

Marokkanische Kichererbsen-Linsen-Suppe

An kalten Wintertagen hilft oft nur eine heiße Suppe. Hier gibt's die ultimative Liste mit 20 Wohlfühlsuppen, die an den eisigen Tagen von innen einheizen.

Kichererbsensuppe

Kichererbsensuppe mit Kurkuma und Ingwer

Kichererbsensuppe

Wenn's mal schnell gehen muss, ist der saftige Mix aus mediterranem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet genau das Richtige für dich.

In nur 20 Minuten fertig: Kunterbuntes Ofengemüse mit Hähnchen

Wenn's mal schnell gehen muss, ist der saftige Mix aus mediterranem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet genau das Richtige für dich.

Zucchini sind wahre Alleskönner: Sie überzeugen ausgehöhlt, gefüllt und überbacken oder lassen sich als schnelle Zoodles verputzen. Heute landen sie geraspelt und mit Feta vermischt in der Pfanne und werden als fluffige Puffer ausgebacken. Die grünen, runden Gemüsetaler sind ruck, zuck fertig und eignen sich perfekt zum Eintunken in frisch gemachtes Tzatziki.

Fluffige Taler zum Eintunken: Zucchinipuffer mit Feta und Tzatziki

Zucchini sind wahre Alleskönner: Sie überzeugen ausgehöhlt, gefüllt und überbacken oder lassen sich als schnelle Zoodles verputzen. Heute landen sie geraspelt und mit Feta vermischt in der Pfanne und werden als fluffige Puffer ausgebacken. Die grünen, runden Gemüsetaler sind ruck, zuck fertig und eignen sich perfekt zum Eintunken in frisch gemachtes Tzatziki.

Zoodles mit Avocadocreme und Tomaten 1 mittelgroße Zucchini 1 Avocado Basilikum 2 El Olivenöl 1 Prise Salz 2 Knoblauchzehen 5-6 Cherrytomaten optional: Sesam

Zoodles mit Avocadocreme und Tomaten

Zoodles mit Avocadocreme und Tomaten 1 mittelgroße Zucchini 1 Avocado Basilikum 2 El Olivenöl 1 Prise Salz 2 Knoblauchzehen 5-6 Cherrytomaten optional: Sesam

Wer auf Kohlenhydrate verzichten will, muss nicht mehr auf Pasta verzichten: Gemüsenudeln schmecken mindestens genauso gut! ► ELLE.de

Gemüsenudeln: Zoodles-Rezepte - Nudeln ohne Kohlenhydrate

Wer auf Kohlenhydrate verzichten will, muss nicht mehr auf Pasta verzichten: Gemüsenudeln schmecken mindestens genauso gut! ► ELLE.de

Herzhafte FITNESS Brokkoli-Torte ohne Mehl

Herzhafte FITNESS Brokkoli-Torte ohne Mehl

Leckere Hackfleisch-Nester mit Käse, die ihr lieben werdet. Nur noch die richtige Beilage dazu auswählen und fürs Mittagessen ist gesorgt. Man kann Rind-, Schweine- oder Hähnchen-Hackfleisch verwenden.

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