8 Übungen zur Bikinifigur

Quick 8 Minute Abs Workout for Women

8 Minute Bikini Ab Workout. Also 8 Minuten am Tag werde ich mich motivieren können. Bin gespannt, wann ich dann die ersten Ergebnisse sehen kann...

Setzen Sie ein kleines bisschen Zahnpasta in eine kleine Tasse, mischen in einem Teelöffel Backpulver und ein Teelöffel von Wasserstoffperoxid (3%) und einem halben Teelöffel Wasser. Gründlich mischen dann Ihre Zähne für zwei Minuten putzen. Denken Sie daran, es einmal pro Woche zu tun, bis Sie die Ergebnisse erreicht haben, die Sie wollen. Sobald Sie Ihre Zähne gut und weiß sind, beschränken Sie sich das Bleaching-Behandlung einmal pro Monat oder zwei zu verwenden.

Setzen Sie ein kleines bisschen Zahnpasta in eine kleine Tasse, mischen in einem Teelöffel Backpulver und ein Teelöffel von Wasserstoffperoxid und einem halben Teelöffel Wasser. Gründlich mischen dann Ihre Zähne für zwei Minuten putzen. Denken Sie da

3 EL Kokosnuss-ÖL schmelzen und mit 1 Ei mischen. Für 40 min im Haar lassen und dann auswaschen. FERTIG!

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Abnehmdrinks sind wahre Wunderwaffen: Sie regen den Stoffwechsel an, stoppen den Hunger und sorgen für einen flachen Bauch. 10 süße und salzige Abnehmdrinks.

10 Abnehmdrinks für einen flachen Bauch

Smoothie Rezepte - ein flacher Bauch hat auch viel mit der Ernährung zu tun - egal wieviel Übungen man macht *** Flat Belly Smoothie recipes - it's not just the workout - it's the food

Gesünder, schöner, schlanker: Kokosöl hat viele positive Effekte auf unseren Körper. Schon ein Löffel am Tag macht einen riesigen Unterschied!

Kokosöl: 8 Gründe, jeden Tag einen Löffel einzunehmen

Seit neuestem spielt dein Körper irgendwie verrückt? Du hast mehr Falten, mehr Kilos und auf einmal auch noch Pickel? Es könnte sein, dass du in der Perimenopause bist...

#Pregnancy fitness 101 from Hot Topics' @Heather Catlin. Check out these arms, abs and balance tips!

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/hcat/'s ultimate #Pregnancy fitness guide! The perfect 5 minute #maternity workout! Grab a chair and you are set for a great #workout.

A Whisk and A Prayer

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Der ultimative Geheimtrick für eklige Mitesser!

Auf StyleVamp schreiben Modebegeisterte über Mode, Schuhfans über Schuhe, Haarkönner über Frisuren; immer mit Leidenschaft und Fachkenntnis und vor allem mit Style.

Es ist einer der populärsten Beauty-Hacks auf Pinterest. Doch sorgt die DIY-Pediküre wirklich für zarte Füße? Das unglaubliche Ergebnis

Pediküre mit Listerine: Wir haben den Pinterest-Trend ausprobiert!

Pediküre mit Listerine? Funktioniert so easy: 4 Teile warmes Wasser, 1 Teil Essigessenz, 2 Teile Listerine. 15 Minuten -> babyzarte Füße

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14 Styles of Yoga to Help You Find Your Zen

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