Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

Heute habe ich schon wieder ein gesundes Frühstück für euch: Eine Abwandlung von meinem Grundrezept für Overnight Oats. Nicht, dass die Overnight Oats nicht gesund wären, aber ab und zu ein bissche…

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

Chiasamen sind schon lange durch ihre gesundheitsfördernde Wirkung bekannt. In Kombination mit Zitronensaft sind sie ein idealer Begleiter beim Kampf gegen Übergewicht!

SmoothieMontag | Mango Basilikum Chia Smoothie #feiertaeglich #smoothiemontag

SmoothieMontag_MangoBasilikum_l Heute mal etwas Gesundes für Euch!!! Wir wünschen Euch einen tollen Start in die Woche!

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Overnight-Chia-Glas

Schnelle und leckere Rezepte rund ums Kochen, Grillen und Backen für Vorspeisen, Hauptgerichte und Nachtisch, jetzt auch vegetarisch auf foodboard.de

Sommerlicher Mango-Lassi Chia Pudding. Schnell, einfach, 5 Zutaten - kochkarussell.com

Mango Lassi Chia Pudding

Der Mango-Lassi Chia Pudding ist cremiges Frühstücksglück, angeleht an das erfrischende Joghurtgetränk aus Indien. Super einfach und unglaublich lecker!

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