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Goldene Regeln - Deine Fitnessbibel Zum Muskelaufbau

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Wenn du in deinem Haushalt nicht ausschließlich Pappbecher und -Teller verwendest, musst du gelegentlich Geschirr spülen. Für die meisten Menschen zählt diese Tätigkeit nicht unbedingt zu ihren Lieblingsbeschäftigungen. Daher ist es nützlich, wenn du eine Spülmaschine besitzt. Freue dich nicht zu früh.

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