5-minute full-body plank workout für einen fitten und gesunden Körper! :)

full-body plank workout für einen fitten und gesunden Körper! :) (how to lose weight healthy)

//. @morgyyben

​8 Energizing Yoga Moves You Can Do in Bed

So übersteht Ihr jeden Tag #Volvic #Ideen #Motivation

How to win at life.

Ziemlich gute Tipps, von denen ich manche auch schon umsetze. Auf jeden Fall sollte man sie sich immer mal wieder ins Gedächtnis rufen.

5 Simple Yoga Poses To Reduce Even the MOST Stubborn Belly Fat

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8 exercises to a round and lifted butt

8 Exercises to a Round and Lifted Butt

Muskel, Sportlich, Melbourne Australien, Südafrika, Übung, Dünn, Beine, Gesund, Ziele

The inner thigh muscles (adductors) are made up of five main muscles that are stabilizing factor for the outward rotation of your knee and they are helping pull the legs toward the center line of y…

The inner thigh muscles (adductors) are made up of five main muscles that are stabilizing factor for the outward rotation of your knee and they are helping pull the legs toward the center line of y…

Das kann doch nicht wahr sein? Mit diesem Tee sollen im Schlaf die Pfunde purzeln. Und das ganz ohne etwas dafür zu tun. Einfach Tee trinken und abnehmen.

Mit diesem Tee über Nacht schlank werden

20 Gramm Ingwer, 40 Gramm Lemongras und 10 Gramm Brennesselblätter (aus der Apotheke) mit 150 ml Wasser aufbrühen, Minuten ziehen lassen, durch ein Sieb gießen und fertig ist dieser Schlummertrunk, der schlank macht.

Protecting the knee in Pigeon Pose: Top illustrates engaging the muscles on the outside of the knee. Bottom shows the piriformis muscle stretching in Pigeon Pose.

(Kapotasana) Pigeon Pose Benefits

Protecting the knee in Pigeon Pose: Top illustrates engaging the muscles on the outside of the knee. Bottom shows the piriformis muscle stretching in Pigeon Pose.

Drücke für 60 Sekunden deinen Zeigefinger - Mit deinem Körper wird ein Wunder passieren. | LikeMag | We like to entertain you

Wenn man krank ist oder sich schlecht fühlt greift man meistens direkt zu Medizin. Doch wenn man seinen Körper richtig kennt, kann man in manchen Situation die chemischen Hilfsmittel ruhig weglassen.


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