Wie Coco Chanel einst sehr weise sagte, ist Einfachheit der Schlüssel zu jeder wahren Eleganz. Dass Detox auch elegant sein kann, beweist dieser köstliche Smoothie mit nur drei gesunden Zutaten.

Detox-Smoothie mit Orange, Mango und Ingwer

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Gesundes Low Carb Knuspermüsli mit Kokosraspeln und Nüssen

Gesundes Low Carb Knuspermüsli

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Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Am Wochenende kann ich das auch ziemlich gut erfüllen. Ich liebe es, wenn ich am Sonntag lange am Frühstückstisch sitzen kann, mein gekochtes Ei esse und meinen Kaffee trinke. So gerne ich am...

Frühstück im Glas: Chiapudding Erdbeer-Joghurt

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Frühstück im Glas: Chiapudding Erdbeer-Joghurt

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Beeren Starker Frühstück Smoothie | Portionen: 2 Zutaten 1 Banane 85 g Erdbeeren, TK od. frisch 40 g Heidelbeeren, TK od. frisch 20 g od. 3 gehäufte EL Haferflocken 120 g griechisches Sahnejoghurt 120 ml Orangensaft, frischgepresst (ungefähr 1 Orange) 120 ml #Milch ➙ auch mit OHimbeer-Saft überaus köstlich

Beeren Starker Frühstück Smoothie | Portionen: 2 Zutaten 1 Banane 85 g Erdbeeren, TK od. frisch 40 g Heidelbeeren, TK od. frisch 20 g od. 3 gehäufte EL Haferflocken 120 g griechisches Sahnejoghurt 120 ml Orangensaft, frischgepresst (ungefähr 1 Orange) 120 ml #Milch ➙ auch mit OHimbeer-Saft überaus köstlich


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Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

Frühstück zum Schlürfen: Bananen-Himbeer-Smoothie

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

Die Basis: Ananas und Mango. Dazu Limette, Kokosmilch und Kokosflocken - für die Frische, die Cremigkeit und das karibische Gefühl.

Karibischer Ananas-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

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Heute machen wir blau! Ja, du hast richtig gehört. Heute machen wir einfach mal nichts. Außer vielleicht aufstehen, Mango schälen und zusammen mit Blaubeeren und griechischem Joghurt zu einem cremigen Smoothie pürieren. Aber danach geht es zurück ins Bett – den Smoothie geschlürft und die Lieblingsserie geschaut.

Mango-Smoothie mit Blaubeeren und griechischem Joghurt

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Heute gibt es Avocado aus dem Glas. Denn die schmeckt nicht nur als Gucamole zum Dippen super gut, sondern auch wunderbar als sommerlicher Smoothie mit fruchtiger Honigmelone.

Superfrucht aus dem Glas: Avocado-Melonen-Smoothie

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leckeres Heidelbeer-Bananen-Smoothie | 5 SmartPoints/Portion, Weight Watchers in 10 min. fertig.   Zutaten: Heidelbeeren/Blaubeeren, Bananen, Magermilchjoghurt, flüssiger Süßstoff, Eiswürfel

Heidelbeer-Bananen-Smoothie

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Ich trinke diesen Smoothie täglich! Ich liebe es, wie die Haferflocken dem Ganzen eine leckere Textur geben, ohne zu dominieren. Ein super Weg, um eine gesunde Portion Haferflocken in die tägliche ...

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Dieser fruchtig-süße Smoothie ist gesund, schnell gemacht und sooo lecker. Ran an den Mixer und gleich ausprobieren!

Erdbeer-Haferflocken-Smoothie

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Erfrischender Erdbeer-Wassermelone Smoothie - vegan, glutunfrei, ohne raffinierten Zucker

Erfrischender Erdbeer-Wassermelone Smoothie

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Schokolade zum Frühstück – das wünschen sich viele. Mit diesem Smoothie wird aus dem Wunsch Wirklichkeit: Cremige Avocado und süße Banane werden mit etwas Milch, Honig und Kakao zu einem Schoko-Smoothie der Extraklasse.

Schokolade zum Frühstück: Avocado-Schoko-Smoothie

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Bananig, cremig, fruchtig, süß… also richtig lecker eben schmeckt unser Bananen-Erdbeer-Smoothie mit Mandelmilch. Du willst es selbst probieren? Dann ran an den Mixer.

Bananen-Erdbeer-Smoothie mit Mandelmilch

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