#flowimpulschallenge Ich möchte, dass Du Dir mindestens diese Woche oder auch die nächsten vier Wochen, wenn Du das schaffst (je nach Zeit, Umständen und Durchhaltevermögen) täglich mindestens fünf Minuten Deiner Zeit für diese Aufgabe einräumst! Wichtig dabei ist die Kontinuität, denn dadurch wirst Du schon nach fünf Tagen merken, was sich bei Dir kopfmäßig aber auch in Deiner Routine, Deinen Skills verändert. Finde mehr dazu in meinem Impuls-Blogartikel.