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Vegane Ernährung
Vegane Ernährung steht nicht zwangsläufig für Verzicht. Sie ermöglicht dir Zugang zu vielen originellen wie vielfältigen Geschmackswelten. Kostprobe gefällig?…
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Die Techniker (TK)
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Fruchtiger Eisenlieferant gefällig? Die Rote Bete-Apfel-Suppe besticht durch ihre Frische, ihre Farbe und nicht zuletzt durch ihre scharfe Note vom Wasabi-Tempeh. #veganerezepte #suppe #rotebete
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Couscous
Vegan Lunches
Unstuffed Peppers
Meat Dish
Fennel
Ground Meat
Healthy Food
Frisches Gemüse und locker-leichter Couscous statt Hackfleisch und Reis – gefüllte Paprika muss kein mächtiges Fleischgericht sein. Mit diesem Rezept zauberst du ein gesundes und veganes Mittagessen. #veganerezepte #paprika
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Burger Co
Kraut
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Ethnic Recipes
Muffins
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Roast
Du suchst nach glutenfreien Klassikern? Dann probier doch mal den Buchweizenpfannkuchen. Besonders lecker ist die Kombination mit gebratenen Kräuterpilzen. #veganerezepte #pfannkuchen
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Hamburger
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Diabetes
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Fresh
Was gibt es Schöneres als Brötchen frisch aus dem Ofen? Gebacken aus Hafer und Dinkel sowie bestrichen mit selbstgemachtem Cashewmus sind sie nicht nur extrem lecker, sondern auch leicht bekömmlich. #veganerezepte #brötchen #cashew
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Paella
Dried Apricots
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Napa Cabbage
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Easy Meals
Food Food
Ofengemüse ist ein echter Klassiker. Aber mit welcher Soße? Unser Tipp: Ketchup aus frischen Tomaten, grünen Oliven und getrockneten Aprikosen! #veganerezepte #ofengemüse
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Pickles
Cucumber
Vegan Snacks
Meal
Essen
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Pickle
Was tun gegen den kleinen Hunger? Diese Zwischenmahlzeiten besiegen den Heißhunger und bringen nebenbei noch mehr Abwechslung auf deinen Speiseplan. #veganerezepte #snacks
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Tiny Houses
Thai Red Curry
Food And Drink
Low Carb
Fitness
Green
Tomatoes
Der Hokkaido ist extrem vielseitig. Er stärkt unsere Sehkraft mit Betacarotin und in dieser tomatigen Suppe wärmt er wohltuend von innen. #veganerezepte #hokkaido
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Baguette
Mediterranean Style Kitchen Designs
Mediterranean Sea
Clean Foods
Sewing Patterns
Losing Weight
Dieser Salat vereint das Beste aus der Mittelmeer-Küche. Und die ist bekanntlich nicht nur lecker, sondern auch gesund und reich an Antioxidantien. #veganerezepte #salat
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Kung Pao Chicken
Potato
Yemek
Eten
Hast du schon einmal von Zitronen-Kartoffeln gehört? Ein Muss für Fans der orientalischen Küche. Passend dazu gibt es einen vitaminreichen Tomaten-Paprika-Salat – köstlich! #veganerezepte #kartoffeln #salat
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Sauerkraut
Tofu
Vegans
Red Peppers
Sauerkraut ist nicht jedermanns Sache. Mit Paprika und Tofu serviert ist es allerdings ein veganer Gaumenschmaus und das perfekte Topping für die Backkartoffel. #veganerezepte #backkartoffeln
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Avocado
Wraps
Planer
Seven Days
Foods
7 Tage à 4 Mahlzeiten – Dein Ernährungsplanplan für deine vegane Woche plus einige Tipps, worauf du dabei achten solltest. #veganerezepte
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Brown Bread
Food Portions
Ist es draußen kalt, hilft manchmal nur noch eine kräftige Suppe – zum Beispiel aus Kartoffeln und Petersilienwurzeln für eine Extraportion Vitamin C. #veganerezepte
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Oatmeal
Milk
Glutenfree
Eat Lunch
The Oatmeal
Milchreis geht auch laktosefrei? Klar, mit Reisdrink. Zusammen mit einem Zitrusfrucht-Salat zauberst du dir eine fruchtig-süße Mahlzeit, die zudem glutenfrei ist. #veganerezepte #milchreis
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Kitchen Backsplash
Creme
Super
Design
Decor
Coconut Yogurt
Ama-was? Ja, genau: A-ma-ranth – das Getreide der Inkas und Azteken! Aufgekocht und mit Himbeer- und Kokosjoghurt serviert ist es definitiv ein super Energielieferant. #veganerezepte #bowl
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Fruit
Sugar
Greek Appetizers
Muffin
Muffins müssen nicht immer süß sein: Unsere Wildkräutermuffins kommen sogar ohne Zucker aus! Serviert werden sie mit Skordalia, einer klassisch griechischen Vorspeise bestehend aus Kartoffeln, Olivenöl und Knoblauch. #veganerezepte #muffins #skordalia
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Avocado Toast
Veggies
How To Lose Weight Fast
Helpful Tips
Eye
Was kommt heute auf die Stulle? Für die Brotzeit braucht es nicht zwangsläufig Wurst und Käse. Lecker ist auch diese Avocado-Tofucreme – zusammen mit Microgreens für das Auge. #veganerezepte #brotzeit #microgreens
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Risotto
Soy Sauce
Coconut Milk
Asian Vegetables
Asia
Hast du schon einmal Süßkartoffelstampf probiert? Getoppt mit knackigen Zuckerschoten und frischen Champignons, verfeinert mit Kokosmilch, Sojasauce und geröstetem Sesam – so schmeckt Asien. #veganerezepte #asiatisch #süßkartoffel
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Paprika Pesto
Green Beans
Vegetables
Pasta Meals
Pasta Salad Italian
Italian Cuisine
Cold
So einfach und leicht kann die italienische Küche sein. Mit selbstgemachtem Rucola-Pesto und Paprika sind die Nudeln auch kalt ein Genuss. #veganerezepte #salat #paprika
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Ratatouille
Bruschetta
Healthy Soup
Ratatouille ist so einfach wie raffiniert. In diesem Rezept wird der französische Klassiker mit erntefrischem Gemüse, Oliven und Knoblauch als gesunde Suppe serviert. #veganerezepte #ratatouille
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Delicious Vegan Recipes
Vegane Ernährung steht nicht zwangsläufig für Verzicht. Sie ermöglicht dir Zugang zu vielen originellen wie vielfältigen Geschmackswelten. Kostprobe gefällig? #veganerezepte
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Zucchini
Food Planner
Cilantro
Kein Baguette wie jedes andere: Die rote Hummus-Paste mit Koriander steckt voller Aromen. Die knusprigen Bratlinge aus frischem Gemüse runden das Geschmackserlebnis ab. #veganerezepte #baguette
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Vegan Food
Vegan Recipes
Vegan Nutrition
Vitamin D
Pregnancy
Hacks
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Vegetarian
Bei veganer Ernährung ist es wichtig, einem Nährstoffmangel vorzubeugen. Welche pflanzlichen Alternativen es gibt, entnimmst du unserer Nährstofftabelle. #vegan #nährstoffe
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Korn
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Light Recipes
No Sugar
Du suchst nach einem einfachen Frühstück, das gleichzeitig auch lecker und gesund ist? Probier doch mal dieses 5-Korn-Porridge zusammen mit Apfel-Pflaumen-Kompott. #veganerezepte #porridge #frühstück
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Quiche
Adventure
Cooking
Morning Coffee
Hirsotto mit Gomasio schmeckt genauso abenteuerlich wie es klingt. Du hast Lust auf Abenteuer? Dann wirf dir die Kochschürze über! #veganerezepte #hirsotto #spinat
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
Overnight Oats
Good Things
Wisdom
Night
Gut Ding will Weile haben – worauf trifft diese Weisheit mehr zu als auf die Overnight Oats? Eine Nacht gezogen und mit Blaubeeren und Erdnusscrunch serviert sind sie DAS fruchtig-knusprige Power-Frühstück. #veganerezepte #overnightoats #frühstück
Die Techniker (TK)
Vegane Ernährung
