Na Dine
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Die ersten Schritte eine Rektusdiastase in den Griff zu bekommen. Neben gut instruierten, schonenden Übungen, kann auch einiges selbst in die Hand genommen werden, um wieder eine funktionierende und gesunde Körpermitte zu bekommen.

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Aktivierung der tiefen Bauchmuskulatur zur Rückbildung und bei Rektusdiastase.

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Schnappatmung und glänzende Augen Ahoi! Nein ihr träumt nicht und das hier ist auch keine durch den gestrigen Alkohol ausgelöste Fata Morgana –  das hier ist die Wirklichkeit und ein wahrgewordener (Mädchen-)Traum: Einhorneiscreme mit Glitzer, Sternchen-Streuseln und so vielen Farben, dass ich aufgehört habe, sie zu zählen. Ich bin ganz offiziell verliebt und finde, dass …

Schnappatmung und glänzende Augen Ahoi! Nein ihr träumt nicht und das hier ist auch keine durch den gestrigen Alkohol ausgelöste Fata Morgana – das hier ist die Wirklichkeit und ein wahrgewordener (Mädchen-)Traum: Einhorneiscreme mit Glitzer, Sternchen-Streuseln und so vielen Farben, dass ich aufgehört habe, sie zu zählen. Ich bin ganz offiziell verliebt und finde, dass …