Nur wer loslässt, hat die Hände frei... #Dankebitte #Sprüche #Gedanken #Weisheiten #Zitate

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Diese praktischen und wirkungsvollen SOS-Tipps können Hochsensiblen helfen, ihr Leben wieder besser in den Griff zu bekommen.

Notfalltipps für Hochsensible (Teil 1)

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Der Tibetische Persönlichkeitstest besteht aus nur drei Fragen und offenbart einen neuen Blick auf unser Leben und unsere Prioritäten... bei 97% Trefferquote.

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Effektiv Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und die Körperhaltung verbessern.

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Tu Deinem Leib etwas Gutes, damit die #Seele Lust hat, darin zu wohnen... Teresa von #Avila... #Dankebitte #Sprüche #Gedanken #Weisheiten #Zitate

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„Mama, nicht schreien!“ – Wie wir es schaffen, unseren Kindern auch in schwierigen Situationen liebevoll zu begegnen (und 5 Alternativen zum Schreien)

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Vier Fragen zum Glück: Byron Katie und The Work

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Stressfrei und in Frieden mit sich selbst und der Welt: Das verspricht Byron Katie, die Erfinderin von The Work - mit vier einfachen Fragen kann sich jeder von Problemen und Sorgen befreien

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Früher waren die Abende vielleicht lang und die Nächte kurz, weil wir unterwegs waren und gefeiert haben. Heute, weil wir nicht einschlafen können, weil der Stress im Körper und im Kopf eine kranke Party feiert, ohne Einladung, und uns nicht zur Ruhe kommen lässt. Noch eine Runde im Gedankenkarrussel. Und noch eine. Und noch eine.

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Zuerst erschaffen wir unsere Gewohnheiten, dann erschaffen sie uns. - John Dryden Unsere Gewohnheiten bestimmen über alle Lebensbereiche: was wir täglich tun macht uns gesund oder krank, erfüllt oder leer, kraftvoll oder kraftlos, einsam oder verbunden, lässt uns erfolgreich werden oder immer wieder scheitern. Wenn Du lernst, diese Macht für Dich zu nutzen, kannst Du Deine Ziele leichter

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