Lisa Müller

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Low-Carb-Rezept für Blumenkohl-Puffer: Kohlenhydratarm, kalorienreduziert, ohne Getreidemehl, gesund ... #lowcarb #frühstück

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Low Carb Blumenkohl Puffer mit einem köstlichen Schnittlauch Knoblauch Dip. Dieses Gericht mit Blumenkohl schmeckt garantiert auch Leuten, die kein Low Carb machen. Zusätzlich dazu kann man die Puffer auch gut vorkochen und wieder aufwärmen.

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Stained Glass

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Arthrose ist kein Schicksal des Alters! Es kommt auf eine ausgeglichene Bewegung an, bei der möglichst alle Gelenkwinkel genutzt werden, um Arthrose effektiv vorbeugen zu können. Wer das durch seinen Alltag aber nicht gewährleisten kann, der ist mit dieser täglichen Übung optimal versorgt.

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