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Ein Dutzend psychologischer Tricks - Win Bild

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5 Dinge, mit denen Du ab jetzt aufhören kannst & die Deine Seele erleichtern - wenn Du sie lässt!

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Psychologische Tricks - Für den Alltag Teil 1

Psychologische Tricks für den Alltag - Fact Bild

Achtsamkeitsmeditation Bei der sogenannten Achtsamkeitsmeditation beobachtet der Meditierende, was in seinem Kopf passiert – ohne die Gedanken bewusst zu steuern. Doch was bringt das eigentlich? Hier haben wir für Sie die wichtigsten Fakten über die Achtsamkeitsmeditation in einer Grafik zusammengefasst.

Achtsamkeitsmeditation – warum sie so gut tut

Achtsamkeitsmeditation Bei der sogenannten Achtsamkeitsmeditation beobachtet der Meditierende, was in seinem Kopf passiert – ohne die Gedanken bewusst zu steuern. Doch was bringt das eigentlich? Hier haben wir für Sie die wichtigsten Fakten über die Achtsamkeitsmeditation in einer Grafik zusammengefasst.

Hier finden Sie 28 einfache Achtsamkeitsübungen und zudem alles, was Sie über Achtsamkeit wissen müssen.

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Wie man in 60 Sekunden einschläft (ein Trick aus der Wissenschaft) | myMONK.de

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Sich selbst lieben - wie geht das?

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Progressive Muskelentspannung für Kinder

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Eine kindgerechte Entspannungsübung in Form einer Traumgeschichte. Die Entspannung wird durch eine Rückenmassage ergänzt. - zu juvenile Stimmstörung, Kindersprache. Auf madoo.net für deine logopädische Therapie.

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Traumgeschichte mit Rückenmassage

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Fantasiereise - Die Sandburg

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Förderung der Körperwahrnehmung

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