Gesundheit

Collection by Eike Heinemann • Last updated 12 weeks ago

67 
Pins
Eike Heinemann
8 stretching exercises to relieve neck and shoulder tension - Gesundheit - Fitness Fitness Workouts, Fitness Diet, Yoga Fitness, Workout Routines, Kids Fitness, Shoulder Tension, Stretching Exercises, Fitness Magazine, Health And Fitness Tips

8 Dehnübungen zur Entlastung von Nacken- und Schulterverspannungen

Die Spannung in Nacken und Schultern ist für viele von uns ein sehr häufiges Thema. Dieser schmerzhafte Zustand wird durch Stress, schlechte Sitzgewohnheiten oder mangelnde körperliche Aktivität verursacht. Die regelmäßige Dehnung kann einen großen Unterschied machen und sogar die Spannung dauerhaft entlasten. Hier sind einige sehr effektive Dehnübungen, die Ihnen helfen können, Nacken- und Schulterschmerzen…

Correct dopamine levels to control depression & anxiety. Holistic Health Tips for Beginners, Mental Health Dopamine does more than just boost our happiness. How to Supercharge Your Dopamine Levels Naturally and Never Feel Depressed or Anxious Again Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Fitness Workouts, Natural Cures, Natural Health, Natural Remedies For Adhd, Natural Depression Remedies, Stress

So steigerst du deinen Dopaminspiegel auf natürliche Weise und fühlst dich nie wieder depressiv

MEGA SCANDAL: Multiple sclerosis (MS) is not a disease at all! - We received an English-language article ("Multiple sclerosis is Lyme disease: Anatomy of a cover-up - Scandal, Brain Lesions, Mri Brain, Multiple Sclerosis Awareness, Lyme Disease, Autoimmune, Chronic Illness, The Cure, Science

MEGA-SKANDAL: Multiple Sklerose (MS) ist gar keine Krankheit! | GIFTFREI - Selbsthilfe

10 easy ways to more mindfulness and less stress in everyday life Easy Meditation, Chakra Meditation, Mindfulness Meditation, Stress Relief Tips, Mental Training, Mental And Emotional Health, Meditation Techniques, Qigong, Anti Stress

10 einfache Wege zu mehr Achtsamkeit und weniger Stress im Alltag

Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es. - Thich Nhat Hanh Schau nur, wie sie vorbei ziehen die Sekunden und Minuten und Stunden und Tage und Wochen und Monate und Jahre. Sie ziehen vorbei und nur zu oft bleibt nichts zurück als das Gefühl, etwas zu verpassen, den Moment, den

Start immediately with these 50 small routines in the household. Learn all the details in the online course from the Household Fairy. # household # routines # household foodInformations About Wie du von Haushaltsfee profitieren kannst PinYou can easi

Kurskalender Haushalt, Ausmisten, Ordnung halten | Haushaltsfee.org

Kurskalender: Onlinekurse von Claudia Windfelder und Haushaltsfee rund um Haushalt, Ausmisten und Ordnung halten.

Secret Health Remedies Secret Detox Drink Recipe for Weight loss. - If you want to cleanse, lose body fat, boost energy and help reverse disease, then adding natural detox drinks to your diet can Weight Loss Meals, Weight Loss Detox, Weight Loss Drinks, Weight Gain, Best Diets To Lose Weight Fast, Weight Loss Water, Weight Loss Secrets, Tips For Weight Loss, Smoothies For Weight Loss

Schnell Abnehmen mit diesem geheimen Detox Rezept

Wenn Sie reinigen, Körperfett verlieren, Energie steigern und Krankheiten rückgängig machen wollen, dann können Sie mit natürlichen Entgiftungsdrinks Ihre Lebensqualität verbessern.... schnell! Secret Detox Drink Rezeptbestandteile: 1 Glas warmes oder heißes Wasser (12-16 oz.) 2 Esslöffel Apfelessig 2 Esslöffel Zitronensaft....

Where do anxiety disorders come from? Why is the number of anxiety disorders . Stress Management, Mental Training, Positive And Negative, Anxiety Disorder, Better Life, First Step, Helping Others, Good To Know, Disorders

Angststörung: Die Ursache Nummer 1...

Woher kommen Angststörungen überhaupt? Wieso ist die Zahl der Angststörungen in den letzten 20 Jahren regelrecht explodiert und liegt das Problem wirklich in der Kindheit? Alles Fragen, die man sich stellen sollte, wenn man betroffen ist.

Fettverbrennung ankurbeln: Die Top 10 Lebensmittel Boost fat burning Boost Fat Burning: The Top 10 FoodsBoost Fat Burning: The Top 10 FoodsBoost Fat Burning: The Top 10 Foods Smoothie Detox, Smoothies, 1200 Calorie Diet, Fat Burning Diet, Eat Smart, Food Facts, Diet Menu, Diet Motivation, Motivation Quotes

6 Kohlenhydrate die beim Abnehmen helfen

Wenn es ums Abnehmen geht, wird häufig von Kohlenhydraten abgeraten. Dabei gibt es Kohlenhydrate, die beim Abnehmen helfen.

Neuroscientists discover a song that reduces fear by ​​- health . Neuroscientists discover a song that reduces fear by ​​- healthy and fitness - Yoga Fitness, Wellness Fitness, Health And Wellness, Yoga Logo, Restless Leg Syndrome, Yoga Posen, Health Challenge, Going To Work, Natural Makeup

Neurowissenschaftler entdecken ein Lied, das die Angst um 65% reduziert

Angst – dieses schleichende Gefühl von Panik, Sorge, Angst und Schrecken. Die Angst hat heute einen starken Einfluss auf eine sehr große Bevölkerung. Überall, wo man heutzutage hinschaut, scheinen die Leute gestresst zu sein. Viele erreichen einen Bruchpunkt und sinken in eine Depression – ein Problem der psychischen Gesundheit, das vor einigen Generationen unbekannt war…

Trauma - what happens in the brain Best Picture For Psychology wallpaper art For Your Taste You are looking for something, and it is going to tell you exactly what you are looking for, and you didn’t Psychology Wallpaper, Coaching, Tips To Be Happy, Mental Training, Sensitive People, Ptsd, Better Life, Good To Know, Psychology Facts

Trauma - Was im Gehirn dabei passiert

Beim Trauma ist unser Gehirn überfordert. Was genau bei traumatischen Ereignissen in unserem Gehirn passiert, erfährst Du auf dieser Seite. PTBS ist die...

If you meditate properly, you relax effortlessly and pleasantly. Learn to meditate like a yogi in a simple pattern. With mindfulness and mantra. Chakra Meditation, Meditation Quotes, Yoga Quotes, Mindfulness Meditation, Easy Meditation, Relaxation Meditation, Walking Meditation, Kundalini Yoga, Yoga Inspiration

Hilfe bei Angst, Stress, Süchten, Abnehmen, Rauchen aufhören und Depression durch Hypnose.

Wenn Du richtig meditierst, entspannst Du mühelos und angenehm. Lerne wie ein Yogi meditieren nach einfachem Muster. Mit Achtsamkeit und Mantra.

Generalized Anxiety Disorder: 15 self-help tips Beauty Tips For Skin, Beauty Makeup Tips, Beauty Hacks, Generalized Anxiety Disorder, Body And Soul, Self Help, Self Care, Disorders, Coaching

Generalisierte Angststörung: 15+ Selbsthilfe-Tipps

Mehr als 3 Millionen Deutsche leiden unter unnötigen Sorgen. Diese Tipps zur Selbsthilfe können helfen, eine generalisierte Angststörung zu überwinden.

Generalized Anxiety Disorder: 15 self-help tips Beauty Tips For Skin, Beauty Makeup Tips, Beauty Hacks, Generalized Anxiety Disorder, Body And Soul, Self Help, Self Care, Disorders, Coaching

Generalisierte Angststörung: 15+ Selbsthilfe-Tipps

Mehr als 3 Millionen Deutsche leiden unter unnötigen Sorgen. Diese Tipps zur Selbsthilfe können helfen, eine generalisierte Angststörung zu überwinden.

Standing yoga poses for weight loss Yoga poses for quick weight loss Reaching your ideal weight doesn t have to … Standing Yoga Poses, Mental Training, Intuition, Morning Yoga, Yoga For Weight Loss, Yoga Lifestyle, Yoga Benefits, Tantra, Yoga For Beginners

Wie du dein Herz wieder für dich öffnest | Selbstliebe | kind of beauty

Wie du dein Herz wieder für dich öffnest. Eines kann ich dir jetzt versprechen: Ich weiß, dass wir niemals falsch sein können, wenn wir unsere Herzen ehren.