Dieser Smoothie schmeckt wie ein Kurzurlaub in der Karibik, wie ein paar Tage am Meer. Die Basis: Ananas und Mango. Dazu Limette, Kokosmilch und Kokosflocken – für die Frische, die Cremigkeit und das karibische Gefühl.

Karibischer Ananas-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

Dieser Smoothie schmeckt wie ein Kurzurlaub in der Karibik, wie ein paar Tage am Meer. Die Basis: Ananas und Mango. Dazu Limette, Kokosmilch und Kokosflocken – für die Frische, die Cremigkeit und das karibische Gefühl.

Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.

Ananas-Ingwer-Fettburner Smoothie

Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.

Heute machen wir blau! Ja, du hast richtig gehört. Heute machen wir einfach mal nichts. Außer vielleicht aufstehen, Mango schälen und zusammen mit Blaubeeren und griechischem Joghurt zu einem cremigen Smoothie pürieren. Aber danach geht es zurück ins Bett – den Smoothie geschlürft und die Lieblingsserie geschaut.

Mango-Smoothie mit Blaubeeren und griechischem Joghurt

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Für Sportler & Abnehmwillige: Eiweißshakes selber machen | eatsmarter.de

Für Sportler & Abnehmwillige: Eiweißshakes selber

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Das aus Indien stammende Getränk erobert auch hier Herzen im Sturm. Der Drink aus Mango und Joghurt erfrischt und schmeckt herrlich fruchtig.

Mango-Lassi

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Grünen Smoothie – ganz ohne Grünzeug. Wenn saure Granny Smith Äpfel, buttrige Avocado und milder Joghurt im Mixer aufeinander treffen, drehen sie richtig durch und werden in Nullkommanix zu einem köstlichen Smoothie.

Sauer trifft cremig: Grüner Apfel-Avocado-Smoothie

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Smoothie-Montag 08: Mango-Basilikum-Chia Smoothie – feiertäglich…das schöne Leben

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Aprikose-Bananen-Smoothie mit Chia Rezept für 1 Portion: 2 Aprikosen (oder 1 Birne), 1 Banane, ¼ Tasse griechischer Honigjoghurt, 2 TL Purewell BIO Chia Samen. Die Aprikosen und die Banane in kleinere Stücke schneiden und mit dem Joghurt und den Purewell BIO Chia Samen in einen Mixer fügen. Gut mixen! Guten Appetit!

Aprikose-Bananen-Smoothie mit Chia Rezept für 1 Portion: 2 Aprikosen (oder 1 Birne), 1 Banane, ¼ Tasse griechischer Honigjoghurt, 2 TL Purewell BIO Chia Samen. Die Aprikosen und die Banane in kleinere Stücke schneiden und mit dem Joghurt und den Purewell BIO Chia Samen in einen Mixer fügen. Gut mixen! Guten Appetit!

Heute gibt es Avocado aus dem Glas. Denn die schmeckt nicht nur als Gucamole zum Dippen super gut, sondern auch wunderbar als sommerlicher Smoothie mit fruchtiger Honigmelone.

Superfrucht aus dem Glas: Avocado-Melonen-Smoothie

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Kurkuma ist ein hochwertiger Lieferant von Antioxidantien und mausert sich gerade zu einem richtigen Superfood. Es wird also Zeit, Kurkuma zu etwas mehr Aufmerksamkeit zu verhelfen. Zusammen mit süßem Mango, frischem Ingwer und saftiger Orange entsteht in diesem Smoothie ein Feuerwerk an Geschmack mit einer extra Portion Sonne!

Smoothie aus Mango und dem Superfood Kurkuma

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100 g entkernte Gurke, ¼ Apfel, Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze mit 250 ml Mandelmilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Ahorndicksaft pürieren.

Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

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Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

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Mango-Banane-Ingwer-Smoothie

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