Elke Haustein
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Wechseljahre: Mit Hormon-Yoga zur natürlichen Balance | BRIGITTE.de

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Leider ist Stress ein fester Bestandteil unseres täglichen Lebens geworden und dieser beeinflusst uns erheblich in unseren Aktivitäten, unseren Fähigkeiten und Emotionen. Allerdings haben viele Menschen Heilung in Yoga gefunden. Yoga kann dich lehren, wie du dich entspannen kannst, wie du deinen Körper und Geist beruhigen kannst und wie du durch diese Balance Frieden finden

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Überbackene Maultaschen - smarter - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

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Einfach köstlich – egal ob vegan oder vegetarisch, lauwarm oder kalt, daheim oder zum Picknick! Pasta – absolute Pflicht! Parmaschinken – am Besten noch mehr davon (die doppelte Menge) Rote Zwiebeln – perfekt Rucola – noch mehr davon Basilikum – kann drin bleiben, weil es ihm nicht aufgefallen ist Parmesan – immer eine gute Idee Balsamico / Öl – echt, das war auch drin? Hätte er verweigert, hätte er es gewußt. Aber so hat es ihm geschmeckt. Kann also drin bleiben. Einfache Gesunde Rezepte…

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Italien trifft Griechenland. Dieser Tortellini Salat Greek Style bringt dir das griechische Lebensgefühl direkt nach Hause. Zudem ist es auch noch ein ganz leichtes und schnell gezaubertes Rezept!

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