Was haben denn Pflanzen mit einem gesunden Schlaf zu tun? Eine ganze Menge! Diese Zimmerpflanzen machen uns gesund und sind ein Muss im Schlafzimmer – sie helfen uns tatsächlich, viel besser zu schlafen.

Diese Pflanzen solltest du im Schlafzimmer haben

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Sie schmeicheln den Augen, sorgen für Behaglichkeit und regulieren auch das Raumklima. Indem sie Sauerstoff produzieren und sogar Gifte abbauen. Lies‘ doch mal, welche Pflanzen dir im Winter besonders gut tun.

Zimmerpflanzen – die 10 besten grünen Luftfilter

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Die 36 besten eiweißhaltigen Lebensmittel (Liste)

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(Bildquelle: istock)

Reizhusten (trockener Husten

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Zimt ist vielen nur zusammen mit Unmengen Zucker bekannt, dabei ist Zimt selbst sehr gesund und man kann sogar mit Zimt abnehmen.

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Egal, ob Schlemmereien oder genetische Veranlagung Schuld sind: Mit diesen Übungen können Sie Ihr Doppelkinn wegtrainieren.

Damit sagen Sie Ihrem Doppelkinn den Kampf an

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Zimt verbinden wir in der Regel als erstes mit leckeren Köstlichkeiten wie Kuchen, Lebkuchen oder weihnachtlichen Zimtsternen. Durch seinen angenehmen Geruch und Geschmack darf das Gewürz in keiner Küche fehlen. Doch Zimt kann weitaus mehr, als nur für ein einzigartiges Aroma zu sorgen. Als unglaublich wirksames Naturheilmittel gilt es immer noch eher als Geheimtipp. Ich …

7 Ideen: Dafür hast du Zimt noch nie verwendet

Zimt verbinden wir in der Regel als erstes mit leckeren Köstlichkeiten wie Kuchen, Lebkuchen oder weihnachtlichen Zimtsternen. Durch seinen angenehmen Geruch und Geschmack darf das Gewürz in keiner Küche fehlen. Doch Zimt kann weitaus mehr, als nur für ein einzigartiges Aroma zu sorgen. Als unglaublich wirksames Naturheilmittel gilt es immer noch eher als Geheimtipp. Ich …

Knoblauch pflanzen: So gelingt der Anbau

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Der Bogenhanf (Sansevieria trifasciata) mit seinen steifen, aufrechten Blättern ist sehr robust und gedeiht auch bei nicht ganz optimalen Standortbedingungen. Die Idealtemperatur liegt bei 21 bis 24 Grad Celsius. Im Winter sollte die Temperatur etwas niedriger liegen, etwa bei 13 bis 16 Grad Celsius. Gießen Sie sparsam, denn Sansevierien mögen es lieber trocken als zu nass

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Draußen grünt und blüht es immer noch eher spärlich. Deshalb hole dir doch Zimmerblüher in deine Wohnung oder dein Büro. Die folgenden Zimmerblüher erfreuen deine Augen und schützen als Luftfilter auch noch deine Gesundheit.

Die 7 besten Zimmerpflanzen für deine Gesundheit

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