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Was du an Traingstagen Essen solltest. Diese Lebensmittel sind ideal für vor und nach dem Training.

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Actually fluffy and just the right amount of mushy…

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Fenchel-Kümmel-Anis, Ingwer, Cranberries, Minzöl

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Egal, wie oft wir ins Fitnessstudio rennen oder die Sportarten für ein ausgewogenes Training wechseln, ein Problem bleibt bis zum Schluss: Cellulite. Dabei ist genau sie meist der Grund, überhaupt mit dem Workout für den perfekten Sommer-Body anzufangen. Was können wir also gegen die scheinbar unbesiegbaren Dellen tun? Fakt ist: Wir brauchen einen Masterplan, um die Orangenhaut zu bekämpfen. Hier sind sechs Power-Übungen für einen straffen Po ohne Cellulite.

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This naturally creamy Roasted Paleo Butternut Squash Soup with Apple is so easy to make and super healthy, it's gluten free and Whole30 and can be made vegan

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Healthy No Bake Chocolate Coconut Brownies (V, GF, Paleo, DF)- A quick and easy no bake bar recipe with a thick, chewy brownie base and 3-ingredient coconut layer! {vegan, gluten free, refined sugar free, low carb}- thebigmansworld.com

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Dive into this creamy 3-ingredient cashew butter by the spoonful! Get the full recipe here: http://paleo.co/cashewbutterrcp

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