Viola Schmeck
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WOW! Mit diesem Trainingsplan in nur 30 Tagen zur idealen Bikini Figur für den Sommer #fitness #abnehmen #deutsch via @kraftpuls

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Schlaffe Innenschenkel: eine der wohl größten Problemzonen vieler Frauen. Dabei muss sie das gar nicht sein! Denn mit wenigen, gezielten Übungen und maximal zehn Minuten Zeit täglich kann man sie in nur 30 Tagen schön und straff trainieren.

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Rezepte unter 5 Euro: Günstig und sooo lecker!

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Nudelsalat passt immer: Ob Grillparty oder Geburtstagsfeier, mit diesen 16 bunten Nudelsalaten wird jedes Salat-Buffet zum Gaumenschmaus für Pasta-Fans.

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Béchamel-Hackfleisch-Lasagne, ein tolles Rezept aus der Kategorie Pasta & Nudel. Bewertungen: 766. Durchschnitt: Ø 4,5.

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Leckeres Rezept für eine Pizzablume mit Tomatenpesto. Eine tolle Idee, den Klassiker auf kreative Art und Weise umzusetzen.

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