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Schnell & einfach: Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata: 1 rote Paprika 1 Zucchini 1 Karotte 1 kleine Schalotte 150 g Frischkäse 6 Eier 200 g Kürbis Cayennepfeffer 4 EL Olivenöl Petersilie Basilikum Salz & Pfeffer

Die Gemüserolle mit Kräuterquarkfüllung ist ein low-carb Rezept welches ausgezeichnet warum und kalt genossen werden kann. Zudem ist es glutenfei.

Die Himbeer-Baiser sind Low Carb und kalorienarm und schmecken dazu noch fruchtig nach Himbeere. Pro Stück kommen die Baiser auf eine unschlagbare Kalorie.

Wenn es mal schnell gehen soll und trotzdem „Was fürs Auge” gewünscht ist, dann ist dieses Rezept genau richtig. Ratz-Fatz ist der Pfannk..

Wenn es mal schnell gehen soll und trotzdem „Was fürs Auge” gewünscht ist, dann ist dieses Rezept genau richtig. Ratz-Fatz ist der Pfannkuchen im Ofen – die Fertigstellung dauert nur wenige Minuten…

Unser beliebtes Rezept für Tomaten-Zucchini-Cremesuppe und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Tomaten-Zucchini-Cremesuppe

Unser beliebtes Rezept für Tomaten-Zucchini-Cremesuppe und mehr als weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de. (Vegan Smoothies Rezepte)

Quinoa mit grünem Spargel und Garnelen. Dieses 7-Zutaten Rezept ist schnell und super einfach - Kochkarussell.com

Quinoa mit grünem Spargel und Garnelen

Quinoa mit grünem Spargel und Garnelen mit Knoblauch, Butter und Zitronensaft. Dieses Rezept ist schnell, einfach und super lecker!

Dieser Pizzateig kommt ohne Hefe aus und ist dennoch dank Olivenöl und Magerquark so geschmeidig, dass er problemlos geknetet und geformt werden kann.

Pizzateig mit Quark und Öl

Dieser Pizzateig kommt ohne Hefe aus und ist dennoch dank Olivenöl und Magerquark so geschmeidig, dass er problemlos geknetet und geformt werden kann. {Für Gesundheitstipps

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Zucchini-Curry-Suppe

Perfekt für kalte Herbsttage: Meine Zucchini-Curry-Suppe! Klein schneiden, weich köcheln lassen, pürieren, abschmecken und fertig.

Hast du Lust auf einen super leckeren herbstlichen Auflauf? Dann probier doch mal unsere Kürbislasagne mit Spinat, Champignons, Weißwein und Salbei!

Saftige Kürbislasagne mit Spinat & Salbei

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Würzige Lachs Würfel mit Honig und Zitrone

Die würzige Marinade für den Lachs ist schnell und einfach gemacht. So habt ihr im Handumdrehen eine neue Variante, wie ihr den gesunden Fisch zubereitet.

Zucchinipuffer

Herzhafte Zucchinipuffer

Schnell gemacht, lecker und wahnsinnig gesund: vegane Zucchinipuffer. Einfach so für zwischendruch oder als Patty auf dem Pflanzenburger - seid kreativ!

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