Gesund in ein neues leben

Collection by Emilie Schlager

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Emilie Schlager
Low carb Brötchen
1:10

Das passiert, wenn du 3 Eier mit Quark vermischst. Das Ergebnis ist der Abnehm-Trick überhaupt.

Low carb Brötchen

{REZEPT} - Kalorienarme Bananen-Ei-Schoko Muffins // Kein Zucker und Mehl // 7 Smartpoints für alle // WeightWatchers

{REZEPT} - Kalorienarme Bananen-Ei-Schoko Muffins

Letzte Woche habe ich euch HIER ja schon das Grundrezept verraten und heute gibt es sozusagen ein kleines Update. Ich habe mich einmal daran versucht aus den Bananen-Ei Muffins eine Schokoversion zu zaubern und ich muss sagen, dass sie echt gut geworden ist. Ihr braucht für 6-10 Muffins (Menge variiert nach Größe eurer Bananen und Eier): 2 Bananen 2 Eier 2 Eiweiß 16 gr Backkakao eine Prise Zimt Zubereitung: Einfach alles in eine Schüssel geben und pürieren/mixen. Den Backofen auf 170 Grad…

Rezept für einen saftigen Low Carb Schoko-Bananen-Kuchen - kohlenhydratarm, kalorienreduziert, ohne Zucker und Getreidemehl

Schneller, saftiger Low Carb Schoko-Bananen-Kuchen - Rezept ohne Zucker

Schneller, saftiger Schoko-Bananen-Kuchen: Einfaches Low-Carb-Rezept für einen gesunden Schokokuchen ohne Zucker - mit Banane, Schokolade, Quark, Mandelmehl, Kokosflocken etc. Der kohlenhydratarme, kalorienreduzierte Rührkuchen wird aus wenigen Zutaten, ohne Zucker und Getreidemehl gebacken - perfekt für Backanfänger ...

Unzählige Diäten versprechen unglaubliche Ergebnisse. Wie auch diese: In NUR sieben Tagen soll man sagenhafte acht Kilo abnehmen. Ob das wirklich funktioniert? Wir haben mit Ernährungsberaterin Erin Palinski-Wade (Buch: „Belly Fat Diet for Dummies“) über die „8 Kilo in 7 Tagen“-Diät gesprochen.

8 Kilo in 7 Tagen abnehmen: die Crash-Diät im ELLE-Check

Unzählige Diäten versprechen unglaubliche Ergebnisse. Wie auch diese: In NUR sieben Tagen soll man sagenhafte acht Kilo abnehmen. Ob das wirklich funktioniert? Wir haben mit Ernährungsberaterin Erin Palinski-Wade (Buch: „Belly Fat Diet for Dummies“) über die „8 Kilo in 7 Tagen“-Diät gesprochen.

Low-Carb-Rezept für Vanille-Pancakes mit Quark: Kohlenhydratarme, süße Pfannkuchen - gesund, kalorienreduziert, ohne Getreidemehl, zuckerfrei ... #lowcarb #pancakes #pfannkuchen
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Low Carb Vanille-Pancakes mit Quark - süßes Pfannkuchen-Rezept

Low-Carb-Rezept für Vanille-Pancakes mit Quark: Kohlenhydratarme, süße Pfannkuchen - gesund, kalorienreduziert, ohne Getreidemehl, zuckerfrei ... #lowcarb #pancakes #pfannkuchen

10 super leckere Smoothie Rezepte! <3 <3 <3

Gesund war nie leckerer: DIESE 8 Smoothie-Rezepte musst du kennen!

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Der Sommer kann kommen! Fruchtige Eiswürfel sind der Hingucker und sorgen für ein tolles Aroma in eurem Kaltgetränk.

Fruchtige Eiswürfel | Vegane Rezepte

3,2,1 Farbe ins Glas! Mit fruchtigen Eiswürfeln wird der Sommer so richtig bunt.

5 Minuten vegane Chocolate Chip Kekse, glutenfrei und proteinreich

5 Minuten vegan Chocolate Chip Kekse selber machen, die auch noch glutenfrei und proteinreich sind ? Sowas geht ? Mit diesem veganen Rezept kannst Du veganen Kekse selber daheim zaubern.

Starten Sie gesund und mit voller Vitaminpower in den Tag. | eatsmarter.de

30 Clean Eating Frühstücks-Rezepte

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Wasser mit Geschmack | #sommer #summer #rezepte

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Get in your daily water quota with this Fruit-Infused Water - 6 ways! From berries, to citrus, to cucumber and herbs, we've got you covered for refreshing drink recipes all summer long!

So einfach kann man Nutella selbermachen! Mit diesem Nutella-Rezept wird aus gerösteten Nüssen und Co eine gesunde vegane Schokocreme ohne Industriezucker, die je nach Zutat sogar low carb ist. | www.backenmachtgl...

Gesundes Nutella selbermachen | Backen macht glücklich

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Mein Basisrezept für gesundes Nutella. Der selbstgemachte Schokoladenaufstrich ist nicht nur vegan. Man kann ihn sogar ohne Zucker und Haselnüsse herstellen, mit Mandeln oder Zuckerersatz

20 kreative und lustige DIY Männergeschenke zum Valentinstag

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Rezept: Low Carb Sahne-Kirsch-Kuchen im Glas - ein kalorienreduziertes Low Carb Kuchen-Dessert im Glas - ohne Getreidemehl und ohne Zusatz von Zucker zubereitet ...
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Low Carb Sahne-Kirsch-Kuchen im Glas - Dessert-Rezept

Low-Carb-Rezept für Sahne-Kirsch-Kuchen im Glas: Ein einfaches, raffiniertes Kuchen-Dessert im Glas mit Kokos, Nuss, Quark, Frischkäse, Vanille und Kirschen. Lecker als kalorienarmer, gesunder Nachtisch, als fruchtige, schnelle Süßspeise ohne Zucker oder als leichte Nachspeise für Geburtstage, Hochzeiten und Feiern - schnell ohne backen selber machen ...

Erdbeerknödel mit weißem Schokokern , ein herrliches süßes Erdbeer-Rezept !

Erdbeerknödel mit Schokokern - FoodForFamily

Herrliche Erdbeerknödel, eine süße Hauptspeise oder ein herrliche Nachspeise zur Erdbeersaison

Energiekugeln Rezept vegan | Gesunde Energiebällchen selber machen | ohne Zucker

Gesunde Energiekugeln mit Datteln

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Leckere Energiebällchen zum gesunden naschen. Einfaches Rezept mit 3 Zutaten. Mit VIDEO.

DIY : Gesunde Fruchtgummis ganz leicht selber machen. Perfekt für Kids und veganer!

Mango Fruchtgummi zuckerfrei und Vegan | Foodreich

Veganes Fruchtgummi aus frischen Mangopüree. Früher habe ich Weingummi total geliebt, besonders die Tropical Gummis von Haribo 😉 Nun ja, die Zeiten…