Eva Wardenbach

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Eva Wardenbach
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Vegane gefüllte Paprika aus dem Ofen | Leckere Füllung aus Reis, Champignons, Kidneybohnen und Mais | vegane Rezepte deutsch | vegan vegetarisch glutenfrei ohne Soja | Ein gesundes veganes Mittag oder Abendessen mit viel Gemüse | Healthy clean eating | Einfach vegan kochen | Rezept mit Schritt für Schritt Anleitung und VIDEO #VeggieEinhorn

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In nur 25 Minuten bereitest du diese leckere Pesto Bowl zu

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Mit nur drei Zutaten kann man diese wunderschöne Blätterteigblume mit einer Füllung aus Pesto und Ricotta machen. Das Pestobrot wird durch Einschneiden und Drehen des Blätterteigs zur Blume, was sich komplizierter anhört als es ist! Die Schritt für Schritt Bilder zeigen, wie's geht.

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When you ditch bread, pasta, rice, refined cereals, sugary foods, preservatives and additives... everything changes. Remember, those so-called foods were NOT part of our diets thousands of years ago and not coincidentally, there were no incidents of heart disease, cancer, obesity, diabetes and other conditions

12 asparagus spears 6 prosciutto slices Cut prosciutto strips in half lengthways. Wrap the bottom end of prosciutto over the asparagus start rolling in a spiral up, leaving tip exposed. Fry wrapped asparagus spears until prosciutto is brown and crispy.

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