Keine Zeit zum Frühstücken? Die Ausrede zählt nicht mehr, denn dein Kühlschrank macht dir über Nacht ein leckeres Frühstück aus Haferflocken. Wir verraten dir, wie das funktioniert!

Lass deinen Kühlschrank das Frühstück machen: Overnight Oats!

Keine Zeit zum Frühstücken? Die Ausrede zählt nicht mehr, denn dein Kühlschrank macht dir über Nacht ein leckeres Frühstück aus Haferflocken. Wir verraten dir, wie das funktioniert! Mehr

Aufstehen und nur noch einen Griff in den Kühlschrank wagen - so muss Frühstück gehen!

Overnight-Oats - Rezepte für Frühstück im Schlaf

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Overnight-Oats / Haferflocken übernacht mit Schokolade und Himbeeren und unendlich viele Variationen

Bitte mehr davon: Overnight-Oats ~ Grundrezept mit undendlich vielen Variationen

Zimt Overnight Oats mit Apfelmus und Mandeln und Apfelstücken - über Nacht in den Kühlschrank und zum Frühstück genießen - ideal für Frühstücksmuffel

Zimt Overnight Oats mit Apfelmus, Vanille und Mandeln

Zimt Overnight Oats mit Apfelmus und Mandeln und Apfelstücken - über Nacht in den Kühlschrank und zum Frühstück genießen - ideal für Frühstücksmuffel

Für den Low Carb Hacksalat hab ich einfach meine Lieblingszutaten Paprika, Gurke, Tomaten und Zwiebeln mit frischen Kräutern kombiniert.

Low Carb Hacksalat

Für den Low Carb Hacksalat hab ich einfach meine Lieblingszutaten Paprika, Gurke, Tomaten und Zwiebeln mit frischen Kräutern kombiniert.(Best Weight Watchers)

natuerlichkreativ: gesundes Sonntagsfrühstück mit overnight oats

Diesen Teil eures Brunchs könnt ihr schon am Abend vorher vorbereiten. So haben die Chia-Samen und die Haferflocken genug Zeit, in der Sojamilch richtig einzudicken.

Bircher Müsli

Bircher Müsli

Ein schnelles und einfaches Bircher Müsli Rezept. Toll zum Vorbereiten und hält sich einige Tage im Kühlschrank. Müsli to go für die Arbeit.

Zutaten für schokoladigen Chia Pudding #Dessert #Frühstück #gesund

Schokoladiger Chia Pudding mit Banane

Dieser Chia Pudding ist super schokoladig und auch noch gut für dich! Ein Puddingrezept ganz ohne Kochen; der Pudding dickt über Nacht im Kühlschrank ein.

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