Lecker essen und dabei Kalorien einsparen? Das geht!

Perfekt für alle, die gern essen: 3 super leckere Gerichte mit viel Geschmack und wenig Kalorien

Lecker essen und dabei Kalorien einsparen? Das geht!

Honig-Limetten Hähnchenspieße

Honig-Limetten Hähnchenspieße

Hähnchen mit roter Currypaste und Gewürzen anbraten, mit Kokosmilch und Geflügelfond aufgießen und mit ein paar Glasnudeln verfeinern – schneller und leckerer kann man einen verregneten Feierabend nicht retten. Mit einem so feurigen Abendessen bleibt man doch gerne mal einen Abend gemütlich eingekuschelt auf der Couch.

Heiß und asiatisch: Schnelle Kokos-Curry-Glasnudelsuppe

Hähnchen mit roter Currypaste und Gewürzen anbraten, mit Kokosmilch und Geflügelfond aufgießen und mit ein paar Glasnudeln verfeinern – schneller und leckerer kann man einen verregneten Feierabend nicht retten. Mit einem so feurigen Abendessen bleibt man doch gerne mal einen Abend gemütlich eingekuschelt auf der Couch.

3 super leckere Gerichte mit viel Geschmack und wenig Kalorien

Perfekt für alle, die gern essen: 3 super leckere Gerichte mit viel Geschmack und wenig Kalorien

3 super leckere Gerichte mit viel Geschmack und wenig Kalorien

Asiatisch, vegetarisch und dazu noch in 15 Minuten fertig. Für dieses leckere Asia-Nudel-Rezept benötigst du nur 5 Zutaten und erhältst trotzdem ein Gericht mit vollem Geschmack. Probiere es doch einfach aus!

Asia-Nudeln

Asiatisch, vegetarisch und dazu noch in 15 Minuten fertig. Für dieses leckere Asia-Nudel-Rezept benötigst du nur 5 Zutaten und erhältst trotzdem ein Gericht mit vollem Geschmack. Probiere es doch einfach aus!

Holt euch doch einfach eine thailändische Leckerei direkt nach Hause. Mit diesem Rezept für ein Thailändisches Spargelcurry schmeckt es garantiert wie im Urlaub. Lasst es euch schmecken!

Thailändisches Spargelcurry

Holt euch doch einfach eine thailändische Leckerei direkt nach Hause. Mit diesem Rezept für ein Thailändisches Spargelcurry schmeckt es garantiert wie im Urlaub. Lasst es euch schmecken!

Selbst gemachte Frühlingsrollen sind einfach toll und Sie können Sie vorbereiten, wenn Sie Zeit haben.

Frühlingsrollen

Selbst gemachte Frühlingsrollen sind einfach toll und Sie können Sie vorbereiten, wenn Sie Zeit haben.

20-Minuten Thai Salmon Soup. Dieses 10-Zutaten Rezept ist schnell, einfach und immer wieder gut - Kochkarussell.com

20-Minuten Thai Salmon Soup

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Abends etwas leichtes schlemmen – etwas, das nicht so schwer im Magen liegt und dazu ratzfatz gemacht ist. Die schnellen Gemüsenudeln machens möglich. Wenn ich noch Gemüse übrig habe, das dringend verarbeitet werden muss, schnapp ich mir oft meinen kleinen Spiralschneider und dann wird ‚durchgedreht‘. Am besten klappt das mit Zucchini, Karotten oder Kartoffeln.

Völlig durchgedreht: Bunte Gemüsenudeln mit Sesam-Erdnuss-Sauce

Abends etwas leichtes schlemmen – etwas, das nicht so schwer im Magen liegt und dazu ratzfatz gemacht ist. Die schnellen Gemüsenudeln machens möglich. Wenn ich noch Gemüse übrig habe, das dringend verarbeitet werden muss, schnapp ich mir oft meinen kleinen Spiralschneider und dann wird ‚durchgedreht‘. Am besten klappt das mit Zucchini, Karotten oder Kartoffeln.

Leichtes Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept | EAT SMARTER

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

Leichtes Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept | EAT SMARTER

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