Ballaststoffreiche lebensmittel

18 besonders ballaststoffreiche Lebensmittel zum Abnehmen

Diese 18 besonders ballaststoffreichen Lebensmittel helfen dir nicht nur beim Abnehmen, sondern fördern auch deine Gesundheit.

Ballastoffreiche Lebensmittel helfen nicht nur beim Abnehmen, sondern bieten auch viele gesundheitliche Vorteile. Von diesen 18 Lebensmittel sollten sie mehr...

Quinoa-Burger mit Mozzarellafüllung | www.lavita.de

Quinoa-Burger mit Mozzarellafüllung

Einfaches und sehr leckeres Rezept für Rezept für schnelle Quinoa Burger bzw. Bratlinge - Quinoa ist ein wahres Wunderkorn Mehr

Ballaststoffreiche Leckerei! Unbedingt probieren :)

Tomaten-Kräuter-Brötchen

Die Tomaten-Kräuter-Brötchen beeindrucken mit ihrem hohen Ballaststoffgehalt – gut zum Sattwerden und für einen trägen Darm!

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Diese 18 besonders ballaststoffreichen Lebensmittel helfen dir nicht nur beim Abnehmen, sondern fördern auch deine Gesundheit.

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Quinoa Apfel Zimt Frühstücksrezept

Ein Frühstück mit Quinoa ist ein guter Start in den Tag. Hier 10 leckere Rezepte (teils vegan / vegetarisch) und mehr Infos zu Quinoa.

Dieser Birnen Quinoa Salat mit Rucola und gerösteten Haselnüssen Rezept hat nichts mit „Hasenfutter zu tun“. Ich würde eher von einem Power-Salat sprechen, der randvoll ist mit gesunden Nährstoffen und pflanzlichen Proteinen. Hört sich doch schon besser an! Die Proteine kommen vor allem vom Superfood Quinoa. Doch auch die Haselnüsse haben einen wichtigen Anteil.

Birnen Quinoa Salat mit Rucola und gerösteten Haselnüssen

Dieser Birnen Quinoa Salat mit Rucola und gerösteten Haselnüssen Rezept hat nichts mit „Hasenfutter zu tun“. Ich würde eher von einem Power-Salat sprechen, der randvoll ist mit gesunden Nährstoffen und pflanzlichen Proteinen. Hört sich doch schon besser a

Wenn es mal was anderes sein darf: Lachs trifft auf Spinat trifft auf cremige Bechamelsauce trifft auf Lasagne. Und schon steht dir der Lasagnehimmel offen!

Spinat-Lachs-Lasagne mit Parmesankruste

Wenn es mal was anderes sein darf: Lachs trifft auf Spinat trifft auf cremige Bechamelsauce trifft auf Lasagne. Und schon steht dir der Lasagnehimmel offen!

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