Immer nur Crunches - das ist ganz schön langweilig! Hier kommt ein geniales Bauch-Workout, das ihr im Stehen machen könnt!

Straffe Taille, flache Abs: Dieses effektive Bauch-Workout funktioniert im Stehen!

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kreative auszeit | das leuchtfeuer für dich - anker lösen, kurs bestimmen, segel setzen ... www.kreative-auszeit.com

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