Müsli selber machen - so schwer ist das nicht. Statt Haferflocken kommt gekochter Quinoa in die Schüssel. Und dazu: Chia-Samen und eine Handvoll Nüsse.

Superfood zum Frühstück: Quinoa im Müsli

Müsli selber machen - so schwer ist das nicht. Statt Haferflocken kommt gekochter Quinoa in die Schüssel. Und dazu: Chia-Samen und eine Handvoll Nüsse.

3-Minuten-Brot: In 3 Minuten den Teig zusammenrühren und dann ab in den kalten Backofen. Einfacher geht es nicht. Funktioniert einwandfrei.

3-Minuten-Brot – funktioniert spitze!

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Zitronen Linsensuppe. Super lecker und gesund. Schnelles Mittagessen oder Vorspeise.

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Limetten-Pralinen  Vegan  Zutaten   150gr (vegane) weiße Schokolade*           100gr (vegane) weiße Schokolade*           Abrieb einer Bio-Limette*           30ml (Soja) Sahne*           Silikonpralinenform

Limetten-Pralinen Vegan Zutaten 150gr (vegane) weiße Schokolade* 100gr (vegane) weiße Schokolade* Abrieb einer Bio-Limette* 30ml (Soja) Sahne* Silikonpralinenform

Thai Sommerrollen mit Erdnuss-Dip - vegetarisch, vegan, ohne raffinierten Zucker, glutenfrei - de.heavenlynnhealthy.com

Thai Sommerrollen mit Erdnuss-Dip

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gesunde Brownie oder Schokoladenkuchen Schnitten fettfrei milchfrei eifrei vegan - healthy chocolat brownie cakes fat free, vegan

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Karotten Kokos Kuchen mit Zimt - saftig und lecker!

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Kartoffel-Spieße vom Grill : das Rezeptportal von naturkost.de - bio, vollwertig, vegetarisch

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Geröstete Paprika, Kichererbsen und Spinat Curry -

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Rote Bete Suppe mit Kokosmilch und Zitronengras | 500 g Rote Bete, 1 große Zwiebel, 2 EL Pflanzenöl, frischer Ingwer, 400 ml Gemüsebrühe, 400 ml Kokosmilch, 2-3 EL getrocknetes Zitronengras, Salz, frisch gemahlener Pfeffer, Chiliflocken, Zitronensaft, frische Sprossen nach Wahl, Leinöl

Rote Bete Suppe mit Kokosmilch und Zitronengras | 500 g Rote Bete, 1 große Zwiebel, 2 EL Pflanzenöl, frischer Ingwer, 400 ml Gemüsebrühe, 400 ml Kokosmilch, 2-3 EL getrocknetes Zitronengras, Salz, frisch gemahlener Pfeffer, Chiliflocken, Zitronensaft, frische Sprossen nach Wahl, Leinöl

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