Halswirbelsäulen-Syndrom | Ursache - 2 einfache Übungen | Liebscher & Bracht - Nackenschmerzen - YouTube

In this video german pain specialist Roland Liebscher-Bracht shows you 3 easy tutorials against lower back pain!

Programm für Einsteiger - bei Schmerzen - mit einer Rolloutübung der Lendenwirbelsäule. Mehr Übungen im Buch „Blackroll für den Rücken“, TRIAS Verlag. ©Holger Münch, Stuttgart

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Diese drei Übungen mobilisieren die Halswirbelsäule, dehnen und entspannen die Schulter-Nacken-Muskulatur. Ideal für eine kleine Pause am Schreibtisch.

Mini-Workout: Drei Übungen, die den Nacken entspannen

Diese drei Übungen mobilisieren die Halswirbelsäule, dehnen und entspannen die Schulter-Nacken-Muskulatur. Ideal für eine kleine Pause am Schreibtisch.

Übungen gegen Schulterschmerzen / Faszien / Training / Faszientraining / Schmerzen in der Schulter - YouTube

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Kalkschulter - Übungen bei Schulterschmerzen, Schmerzen Schulter, Schultergelenk, Faszien - YouTube

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Zähneknirschen (Bruxismus) // Übungen zum Mitmachen // Zahnschmerzen, Ohrenschmerzen - YouTube

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Knie-Workouts: Mobilisation bei leichten Beschwerden – Prof. Ingo Froböse - YouTube

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Myofascial Release is a unique, hands-on treatment technique designed to treat the source of the pain, problem or symptoms such as low back pain, headaches, sports injuries, chronic pain and much more. http://web.me.com/mkaythom

Definition - Myofascial Release - John F. Barnes, PT - I had one of these today with Mary Abernathy at Cherokee Health Massage!

Schulter-Nacken-Verspannungen selber lösen - Faszientraining mit Sportastisch

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