Spinat, Grünkohl, Gurke und Apfel pürieren. Mit Limettensaft und Chia-Samen verfeinern. Und dann - trinken. Ein Superfood-Smoothie der Extraklasse!

Grüner Smoothie mit Chia-Samen

Spinat, Grünkohl, Gurke und Apfel pürieren. Mit Limettensaft und Chia-Samen verfeinern. Und dann - trinken. Ein Superfood-Smoothie der Extraklasse!

Müsli selber machen - so schwer ist das nicht. Statt Haferflocken kommt gekochter Quinoa in die Schüssel. Und dazu: Chia-Samen und eine Handvoll Nüsse.

Superfood zum Frühstück: Quinoa im Müsli

Darüber wird sich dein Darm freuen!

Wenn sich 9 Kilo Essen in deinem Darm stauen, solltest du DAS machen.

The digestive system is really the corner stone of our wellbeing, as it is involved in so many processes. If our digestive system is in order, we feel great, we can perform at the level we.

Müsli selber machen - so schwer ist das nicht. Statt Haferflocken kommt gekochter Quinoa in die Schüssel. Und dazu: Chia-Samen und eine Handvoll Nüsse.

Superfood zum Frühstück: Quinoa im Müsli

Müsli selber machen - so schwer ist das nicht. Statt Haferflocken kommt gekochter Quinoa in die Schüssel. Und dazu: Chia-Samen und eine Handvoll Nüsse.

Chia Samen: Sie werden immer bekannter und es gibt sie im DM und jedem gut sortieren Bio-Laden und Superfood Store. Abnehmen durch gesunde Fette, Rezepte mit Chia Samen, gesunde Wirkung von Chia Samen

Warum die gesunden Chia Samen in deinen Ernährungsplan gehören (Fakten und Rezepte

Chia Samen: Sie werden immer bekannter und es gibt sie im DM und jedem gut sortieren Bio-Laden und Superfood Store. Abnehmen durch gesunde Fette, Rezepte mit Chia Samen, gesunde Wirkung von Chia Samen

Chia Samen Rezepte: Super schnell für unterwegs, fürs Büro mit einer tollen Taktik in 1 Minute fertig. Sie werden immer bekannter und es gibt sie im DM und jedem gut sortieren Bio-Laden und Superfood Store. Abnehmen durch gesunde Fette, Rezepte mit Chia Samen, gesunde Wirkung von Chia Samen

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Raab Vitalfood Chia Samen Bio, 1er Pack (1 x 200 g)

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Low carb Fitnessbrot Eiweißpower für Low Carbler :-) Zutaten für ein kleines… (Vegan Recipes Breakfast)

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CHIA Samen - Bio Superfood Die Omega 3 "Power Samen" der Mayas  ab 1 Stück: 13,50 € (=3,38 € / 100 g) inkl. Mwst. zzgl. Versand

Bio Chia Samen stammen aus Südamerika und wurden schon von den Mayas als…

Rezept - Vanille Chia Pudding - 1 ½ Tassen (355ml) Mandelmilch, ¼ Tasse (50 g) Purewell BIO Chia Samen, 1 TL Vanille Extrakt, 1 TL Agavendicksaft. Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren und in den Kühlschrank stellen. Im Laufe der nächsten halben Stunde beginnen die Purewell BIO Chia Samen aufzuquellen; daher den Pudding alle 10 Minuten durchrühren, um zu verhindern, dass sich Klümpchen bilden.Nach einer halben Stunde die Schüssel abdecken und für mind. 3 Stunden oder über Nacht kalt…

Rezept - Vanille Chia Pudding - 1 ½ Tassen (355ml) Mandelmilch, ¼ Tasse (50 g) Purewell BIO Chia Samen, 1 TL Vanille Extrakt, 1 TL Agavendicksaft. Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren und in den Kühlschrank stellen. Im Laufe der nächsten halben Stunde beginnen die Purewell BIO Chia Samen aufzuquellen; daher den Pudding alle 10 Minuten durchrühren, um zu verhindern, dass sich Klümpchen bilden.Nach einer halben Stunde die Schüssel abdecken und für mind. 3 Stunden oder über Nacht kalt…

Low Carb Rezept für Low-Carb Chia-Eiweißbrötchen. Wenig Kohlenhydrate und einfach zum Nachkochen. Super für Diät/zum Abnehmen.

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Bio Chia Samen

Bio Chia Samen

Aprikose-Bananen-Smoothie mit Chia Rezept für 1 Portion: 2 Aprikosen (oder 1 Birne), 1 Banane, ¼ Tasse griechischer Honigjoghurt, 2 TL Purewell BIO Chia Samen. Die Aprikosen und die Banane in kleinere Stücke schneiden und mit dem Joghurt und den Purewell BIO Chia Samen in einen Mixer fügen. Gut mixen! Guten Appetit!

Aprikose-Bananen-Smoothie mit Chia Rezept für 1 Portion: 2 Aprikosen (oder 1 Birne), 1 Banane, ¼ Tasse griechischer Honigjoghurt, 2 TL Purewell BIO Chia Samen. Die Aprikosen und die Banane in kleinere Stücke schneiden und mit dem Joghurt und den Purewell BIO Chia Samen in einen Mixer fügen. Gut mixen! Guten Appetit!

In deinem Darm sind bis zu 9 Kilo Müll - mit diesem einfachen Mittel wirst Du ihn los! | LikeMag | We Like You

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