Ab sofort gibt es Kuchen zum Frühstück. Keinen Schokokuchen und keine Donauwelle, sondern diese knusprigen Frühstücksmuffins ohne Zucker und ohne Mehl.

Ohne Zucker und ohne Mehl! Frühstücksmuffins mit Blaubeeren

Ab sofort gibt es Kuchen zum Frühstück. Keinen Schokokuchen und keine Donauwelle, sondern diese knusprigen Frühstücksmuffins ohne Zucker und ohne Mehl.

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Schokoladen Oopsies

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Habt ihr schonmal einen Salat mit Kohlrabi ausprobiert? Nein, dann probiert mein Rezept mal aus. Der Salat schmeckt wunderbar erfrischend. Wir essen ihn gerne als Beilage zum Grillen und BBQ. Auf einem Salatbuffet macht er sich aber auch ganz toll.

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Blumenkohlpizza

Blumenkohlpizza mit Tomate und Mozzarella

Blumenkohlpizza

Wer nascht nicht gerne? Doch manche Nascherei wandert sofort auf die Hüfte. Besser ist es, sie durch gesunde Snacks zu ersetzen.

Gesunde Snacks für zwischendurch: 38 geniale Ideen!

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Leichtes Rezept für nach dem Sport gesucht? Wie wäre es mit Hüttenkäsetalern mit Kirschtomaten und Kräutern!                                                                                                                                                      Mehr

Saftige Hüttenkäsetaler mit dreierlei Kräutern

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Joghurt naschen, ohne ihn zu löffeln? Klar, als gefrorener Riegel mit frischen Erdbeeren, gerösteten Pistazien und etwas Honig ist er ein genialer Snack.

Eiskalte Frozen Joghurt Riegel mit Erdbeeren und Pistazien

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Ganz einfache kohlenhydrat- und fettarme Kekse, die wunderbar schokoladig werden

Schokoladenkekse ohne Zucker (low carb)

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Rosenkohl mal anders: Das zarte Wintergemüse lässt sich nicht nur als Beilage servieren, sondern beweist auch exzellente Fingerfood-Fertigkeiten.

Rosenkohlecken mit Aioli

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Rezepte

Luftig, locker und ohne Mehl

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