Weizenmehl, Kartoffeln und Pasta durch Blumenkohl ersetzen und die Klassiker als leichte Variante schlemmen. Das Beste daran: Es schmeckt genauso lecker.

So lecker ersetzt du Kohlenhydrate durch Blumenkohl:14 Ideen

Weizenmehl, Kartoffeln und Pasta durch Blumenkohl ersetzen und die Klassiker als leichte Variante schlemmen. Das Beste daran: Es schmeckt genauso lecker.

Eiweißreiche Rezepte: Bohnen-Stew

Perfekt für euer leichtes Abendessen: 3 eiweißreiche Rezepte zum Nachkochen

Eiweißreiche Rezepte: Bohnen-Stew

schnelles eiweißreiches Abendessen

Eiweißhaltige Rezepte ohne Kohlenhydrate

schnelles eiweißreiches Abendessen

Wenn du dieses Gericht zauberst, ist der Sommer nicht mehr weit. Zarte Kabeljaufilets nehmen ein Bad in einer herrlich fruchtigen Orangensauce.

Zarter Kabeljau in fruchtiger Orangensauce

Zarte Kabeljaufilets in einer herrlich fruchtigen Orangensauce.

Hähnchenbrustfilet mit Tomate und Mozzarella in Kräuter - Sahne - Sauce (Rezept mit Bild) | Chefkoch.de

Hähnchenbrustfilet mit Tomate und Mozzarella in Kräuter - Sahne - Sauce

Hähnchenbrustfilet mit Tomate und Mozzarella in Kräuter - Sahne - Sauce (Rezept mit Bild) | Chefkoch.de

Putenrouladen mit Linsenfüllung - und Gurkenjoghurt - smarter - Kalorien: 250 kcal - Zeit: 45 Min. | eatsmarter.de

Putenrouladen mit Linsenfüllung

Putenrouladen mit Linsenfüllung - und Gurkenjoghurt - smarter - Kalorien: 250 kcal - Zeit: 45 Min. | eatsmarter.de

Putenschnitzel verschmilzen mit süßen Kirschtomaten und knackigem Brokkoli zu einem sommerlich-leichten Gericht. Schnell gemacht und herrlich lecker!

Low-Carb-Putenschnitzel mit Brokkoli und Kirschtomaten

Excellent food is many things. The prep work is a very important part of assembling a home-cook

Würzige Mozzarella-Nudeln mit getrockneten Tomaten, Oregano und Pinienkernen - smarter - Kalorien: 574 Kcal - Zeit: 15 Min. | eatsmarter.de

Würzige Mozzarella-Nudeln

This pasta dish has a slight spice to it, and a ton of flavor courtesy of mozzarella, tomatoes, pine nuts, and herbs.

Lachsavocado mit Frischkäse  Gefüllte Avocado mit einer Frischkäse-Kräuter Füllung. Idealer Low Carb Snack zum Vorbereiten.

Lachsgefüllte Avocados

Lachsavocado mit Frischkäse Gefüllte Avocado mit einer Frischkäse-Kräuter Füllung. Idealer Low Carb Snack zum Vorbereiten.

Gegrillter Schafskäse - mit buntem Gemüse - smarter - Kalorien: 168 Kcal - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de

Gegrillter Schafskäse

The Grilled Feta Cheese recipe out of our category Father's Day! EatSmarter has over healthy & delicious recipes online.

33 Low Carb Snacks Lecker Abnehmen

33 Low Carb Snacks Lecker Abnehmen

Low Carb Lachs-Spinat-Tomaten Auflauf  Einige von Euch wünschen sich mehr Fischrezepte, deshalb gibt es heute mal wieder ein leckeres Fischgericht. Der Fisch wird mit einer cremigen Spinathaube bedeckt und dazu gibt es noch Ofentomaten. Die Kombination ist super lecker und das Ganze wie immer Low Carb! Es ist perfekt für all diejenigen, die nicht lange auf ihr Essen warten wollen und unkomplizierte Küche lieben, da es im Handumdrehen zubereitet ist und zudem kinderleicht. So schmeckt Spinat…

Low Carb Lachs-Spinat-Tomaten Auflauf

Low Carb Lachs-Spinat-Tomaten Auflauf Einige von Euch wünschen sich mehr Fischrezepte, deshalb gibt es heute mal wieder ein leckeres Fischgericht. Der Fisch wird mit einer cremigen Spinathaube bedeckt und dazu gibt es noch Ofentomaten. Die Kombination ist super lecker und das Ganze wie immer Low Carb! Es ist perfekt für all diejenigen, die nicht lange auf ihr Essen warten wollen und unkomplizierte Küche lieben, da es im Handumdrehen zubereitet ist und zudem kinderleicht. So schmeckt Spinat…

Gefülltes Hähnchenbrustfilet mit Mozzarella und Alpenschinken. Mit wenigen Zutaten kannst du dir ein eiweißreiches Abendessen zubereiten.

Gefülltes Hähnchenbrustfilet mit Mozzarella und Alpenschinken. Mit wenigen Zutaten kannst du dir ein eiweißreiches Abendessen zubereiten.

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