Ein gesunder Smoothie, der bei der Verdauung hilft und entzündungshemmend wirkt.      ✌ Zutaten: 1/2 Tasse Kokoswasser 1 Banane 1 große Gur...

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Für ewig schlank: ZITRONE, INGWER GURKE und MINZE gehen dem BAUCHFETT so richtig an den Kragen!

Du bekommst hier ein super tolles Rezept, aber zuerst erkläre ich dir, wie diese Lebensmittel helfen können, Bauchfett zu verbrennen! D...

Den Körper entwässern - 70 Mittel gegen Wassereinlagerungen

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Tipps und Mittel, die helfen, den Körper zu entwässern: Erfahren Sie Mittel, die gegen Wassereinlagerungen helfen und die Entwässerung des Körpers auf gesunde Weise fördern ...

Die Brennnessel ist eine der stärksten heimischen Heilpflanzen. Mit einem einfach Tee mit Brennnesselblättern lassen sich viele Beschwerden mildern.

Warum du öfter Brennnesseltee trinken solltest

Tee muss nicht teuer sein. Es gibt viele Möglichkeiten kostenlosen, gesunden und schmackhaften Tee selbst herzustellen. Wir zeigen dir die besten Tricks!

Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

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Mit der Reis-Diät können Sie locker bis zu drei Kilo in vier Tagen verlieren. Reis ist ein idealer Schlankmacher - speziell Vollkornreis. Er enthält wertvolle Ballaststoffe, die lange sättigen, den Blutzuckerspiegel regulieren und Heißhunger verhindern. Und: Mineralstoffe und Vitamine, die den Stoffwechsel auf Trab bringen.

Reis-Diät: 3kg in 4 Tagen verlieren

Morgens warmes Wasser trinken: Darum ist Wasser auf leeren Magen

Morgens warmes Wasser trinken: Darum ist Wasser auf leeren Magen gesund

Schon morgens warmes Wasser zu trinken, bevor du überhaupt dein Frühstück zu dir nimmst, hat viele gesundheitliche Vorteile. Wir erklären,

Entwässernde Lebensmittel: So haben dicke Füße oder Wasser in den Beinen keine Chance!

Dicke Beine? Entwässernde Lebensmittel sorgen für schnelle Hilfe

Während der warmen Sommermonate kämpfen viele mit geschwollenen Füßen und Wassereinlagerungen in Armen und Beinen. Schwangere haben...

Leinsamen Wasser

Leinsamenwasser: Gegen Cellulite und für eine schönere Haut

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