Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diesen Fehler! - fit-weltweit.de - Fitness Blog aus Berlin

Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diese Fehler! Erlaubte Sport Übungen mit Babybauch

Während der Schwangerschaft fit zu bleiben, ist gar nicht mal so einfach.

Fit bleiben während der Schwangerschaft

Mit diesen Übungen fällt es leicht während der Schwangerschaft fit und sportlich aktiv zu bleiben. Das tut nicht nur Ihnen, sondern auch dem Baby gut.

Körper

Bauchfett weg mit Japan-Trick

Der Japan-Trick lässt dein Bauchfett schmelzen - in nur zwei Minuten! Alles was du tun musst, ist atmen - allerdings auf eine besondere

Reiterhosen weg trainieren

Reiterhosen: So kannst du sie für immer wegtrainieren

Reiterhosen - mit ihnen haben so viele Frauen zu kämpfen. Hier die effektivsten Übungen, mit denen Reiterhosen wegtrainiert werden können!

Entwässernde Lebensmittel: So haben dicke Füße oder Wasser in den Beinen keine Chance!

Dicke Beine? Entwässernde Lebensmittel sorgen für schnelle Hilfe

Während der warmen Sommermonate kämpfen viele mit geschwollenen Füßen und Wassereinlagerungen in Armen und Beinen. Schwangere haben...

30-Tage-Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po! #30-Days-Butt-Challenge (Trainingsplan zum Ausdrucken)

30 Tage Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po!

In einem Monat zu einem knackigeren Po! (Trainingsplan zum Ausdrucken) alles für Ihren Stil - www.thegentlemanclub.de

6 Lebensmittel die Bauchfett verbrennen

6 Lebensmittel die Bauchfett verbrennen - abnehmen - body forming - schöner aussehen - flacher Bauch

Low  Carb             Diät

Low Carb Diätplan: So kannst du 5, 10 oder 20 Kilo abnehmen

Du möchtest viel oder wenig abnehmen, kaum Kohlenhydrate essen oder dich nur ein bisschen einschränken: Dieser Low Carb Diätplan kann die

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen…

Pinterest
Suchen