Meine low carb Ernährungsumstellung Den Begriff „low carb“ kennt mittlerweile wohl fast jeder. Er taucht auf, wenn man sich mit dem Thema „gesund abnehmen“ beschäftigt oder wenn der Arzt/die Ärztin eine kohlenhydratreduzierte Ernährung bei bestimmten Erkrankungen empfiehlt. Mein low carb Weg begann vor über 3 Jahren mit 25 kg Übergewicht. Davor hatte ich diverse Diäten ausprobiert…. mit dem Erfolg, dass ich total gestresst war und die Kilos immer wieder zurück kamen und dann auch immer…

Meine low carb Ernährungsumstellung Den Begriff „low carb“ kennt mittlerweile wohl fast jeder. Er taucht auf, wenn man sich mit dem Thema „gesund abnehmen“ beschäftigt oder wenn der Arzt/die Ärztin eine kohlenhydratreduzierte Ernährung bei bestimmten Erkrankungen empfiehlt. Mein low carb Weg begann vor über 3 Jahren mit 25 kg Übergewicht. Davor hatte ich diverse Diäten ausprobiert…. mit dem Erfolg, dass ich total gestresst war und die Kilos immer wieder zurück kamen und dann auch immer…

Einfache, zuckerfreie Apfelküchlein sind ein toller Nachmittagssnack für die ganze Familie.

Zuckerfreie Apfelküchlein

Einfache, zuckerfreie Apfelküchlein sind ein toller Nachmittagssnack für die ganze Familie.

Neue Rezepte zum Kaloriensparen

Kalorienarme Abendessen mit maximal 200 kcal

Richtig frühstücken - schneller abnehmen? Funktioniert! Mit DIESEN 10 gesunden Frühstücksrezepten zum Abnehmen >>>

10 mal gesundes Frühstück zum Abnehmen

Richtig frühstücken - schneller abnehmen? Funktioniert! Mit DIESEN 10 gesunden Frühstücksrezepten zum Abnehmen >>>

low carb – cremige Haselnuss-Kugeln Es muss ja nicht immer ein ganzes Stück Kuchen oder Torte zum Kaffee sein. Probiert doch mal meine cremigen low carb Haselnuss-Kugeln… garantiert kohlenhydratarm, nämlich nur 1,2 g pro Stück. Die sind ganz ohne backen fix gemacht und gekühlt ein paar Tage haltbar.... #lowcarb #abnehmen #Ernährung #Rezept #sweets #food

low carb – cremige Haselnuss-Kugeln Es muss ja nicht immer ein ganzes Stück Kuchen oder Torte zum Kaffee sein. Probiert doch mal meine cremigen low carb Haselnuss-Kugeln… garantiert kohlenhydratarm, nämlich nur 1,2 g pro Stück. Die sind ganz ohne backen fix gemacht und gekühlt ein paar Tage haltbar.... #lowcarb #abnehmen #Ernährung #Rezept #sweets #food

7 Schlank-Rezepte unter 500 kcal >>>

Globuli zum Abnehmen: Rezepte unter 500 kcal

Abendessen zum Abnehmen: Mit diesen Rezepten nimmst du ganz schnell über Nacht ab.

Abendessen zum Abnehmen: Mit diesen Rezepten verschwinden die Kilos über Nacht

Abendessen zum Abnehmen: Mit diesen Rezepten nimmst du ganz schnell über Nacht ab.

Alles, was du über Salat wissen solltest und wie du den ultimativen nährenden Salat herstellst, erfährst du im brandneuen Artikel auf www.laufvernarrt.de an Tag 16 der Ernährungsumstellung in 30 Tagen.

Alles über Salat inkl. Printable - 30 Tage Ernährungsumstellung Tag 16

Alles, was du über Salat wissen solltest und wie du den ultimativen nährenden Salat herstellst, erfährst du im brandneuen Artikel auf www.laufvernarrt.de an Tag 16 der Ernährungsumstellung in 30 Tagen.

7-Tage Low Carb Ernährungsplan zum Abnehmen

Gesunder Ernährungsplan: 7-Tage Low Carb Plan zum Abnehmen

Buttermilch-Shake mit Himbeeren - ein Rezept mit viel Eiweiß und wenig Kalorien, perfekt zum Abnehmen, gesund und lecker ...

Buttermilch-Shake mit Himbeeren - Diät-Shake-Rezepte mit Buttermilch

Buttermilch-Shake mit Himbeeren - ein Rezept mit viel Eiweiß und wenig Kalorien, perfekt zum Abnehmen, gesund und lecker ...

Eiweißshake mit Banane und Haferflocken - Low-Carb-Eiweiß-Diät-Rezept

Das ist die leckerste Beilage die es gibt! Passt zu Fisch, Fleisch und Gemüse einfach wunderbar.

Süßkartoffelpüree – so einfach geht’s

Das ist die leckerste Beilage die es gibt! Passt zu Fisch, Fleisch und Gemüse einfach wunderbar.

Pinterest
Search