Knusprige Kichererbsen-Tomaten-Salat Rezept mit Cumin und Petersilie (vegan + glutenfrei)

Knuspriger Kichererbsen-Tomaten-Salat

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{REZEPT} - Kalorienarme Bananen-Ei-Schoko Muffins // Kein Zucker und Mehl // 7 Smartpoints für alle // WeightWatchers

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Falafeln einfach selber machen! Knusprige Hülle und weicher Kern– auf den ersten Blick erinnern mich die goldbraunen, frittierten Kugeln ein bisschen an Kroketten, vielleicht auch an kleine Knödel. Auf den Zweiten wird mir aber schnell klar, dass sie mit beiden nur wenig gemeinsam haben.

Falafel selber machen – so werden die Kugeln knusprig

Falafeln einfach selber machen! Knusprige Hülle und weicher Kern– auf den ersten Blick erinnern mich die goldbraunen, frittierten Kugeln ein bisschen an Kroketten, vielleicht auch an kleine Knödel. Auf den Zweiten wird mir aber schnell klar, dass sie mit beiden nur wenig gemeinsam haben.

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

Low Carb Pizza - Diese 9 Böden schmecken auch ohne Mehl

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

Bananen-Dattel-Müsliriegel ohne Zucker

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Lachsnudeln auf Asiatisch: Nimm Glasnudeln statt Pasta, Hoisin-Sauce statt Sahne, Schüssel statt Teller und Stäbchen statt Gabel und Löffel.

Asiatische Glasnudel-Bowl mit Lachs und Sesam

Lachsnudeln auf Asiatisch: Nimm Glasnudeln statt Pasta, Hoisin-Sauce statt Sahne, Schüssel statt Teller und Stäbchen statt Gabel und Löffel.

Dinkel-Joghurt Brot

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Duftendes, knuspriges Brot selber backen – so schmeckt's noch frischer als vom Bäcker!Duftendes, knuspriges Brot selber backen – so schmeckt's noch frischer als vom Bäcker!

Kichererbsen-Buddha-Bowl gesund 2017 Gesund starten in 2017: 3 gesunde Buddha Bowls fürs neue Jahr Rainbow Powerbowl

Gesund starten in 2017: 3 gesunde Buddha Bowls fürs neue Jahr

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Apfel-Zimt Energiekugeln | Kalorien: 86 Kcal - Zeit: 15 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/apfel-zimt-energiekugeln

Apfel-Zimt Energiekugeln

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Zutaten Radieschen: 400 g Salz Pfeffer Lauchzwiebeln: 6 Semmelbrösel: 3 EL Speisestärke: 2 EL + 200 g Vollmilchjoghurt: 4 EL Ei (Gr. M): 1 Öl: 6 EL glatte Petersilie: 4 Stiel(e)

Radieschenbratlinge mit Joghurtdip

Zutaten Radieschen: 400 g Salz Pfeffer Lauchzwiebeln: 6 Semmelbrösel: 3 EL Speisestärke: 2 EL + 200 g Vollmilchjoghurt: 4 EL Ei (Gr. M): 1 Öl: 6 EL glatte Petersilie: 4 Stiel(e)

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