The Big Bang Theory Workout

Serienjunkies aufgepasst: Wir haben das Serien-Workout zu eurer Lieblingsshow!

Du willst nicht als Couchpotatoe enden, aber auch nicht auf deine Lieblingsserie verzichten? Mit diesem Serien-Workout kommen auch Serienjunkies sportlich voll auf ihr Kosten! Mehr

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Portfolio von Svesla Tasla mit qualitativ hochwertigen lizenzfreien Bildern, die auf Shutterstock zum Kauf angeboten werden.

Fettverbrennung ankurbeln: 5 Übungen, die effektiver sind als Joggen

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Turbo-Workout in 10 Minuten: Diese Fitness-Übungen sind hoch effektiv und du brauchst gerade mal ein paar Minuten Zeit. Diese Trainigs-Tipps machen dich bereit für den Sommer! Jetzt lesen auf ELLE.de!

Zitate: Motivation gefällig? Bitteschön!

Wenn unsere Motivation für Sport und Bewegung mal wieder vom inneren Schweinehund verdrängt wird: Diese Zitate geben uns Rückenwind.

Was gibt es besseres als nach einem langen, anstrengenden Tag nach Hause zu kommen und es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen? Schön die Füße hoch...

Die besten Motivationssprüche für den Sport

Sobald der Sommer naht und kurze Kleidchen und Shorts wieder angesagt sind, wird Orangenhaut zum Schrecken unzähliger Frauen. Doch was hilft wirklich gegen Cellulite...

JETZT FÜR DEN DAZUGEHÖRIGEN ARTIKEL ANKLICKEN!----------------------wenn du das leben liebst, verschwende keine zeit, denn zeit ist das, woraus das leben besteht. bruce lee

Limitierende Glaubenssätze sind das, was dich davon abhält deine Ziele zu erreichen. Erfahre jetzt welche du unbedingt vermeiden solltest!

Mit Pole Dance abnehmen? 3 gute Gründe, das Fitnesstraining an die Stange zu verlegen

"Los, komm in die Puschen!", motiviert das Engelchen. "Das Sofa ist sooo viel bequemer", flüstert das Teufelchen. Meist knicken wir den Sport und ergeben uns dem inneren Schweinehund...

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