Diese 5 Fußübungen können Rücken-, Hüft- & Knieschmerzen lösen (in unter 20 Minuten)

Diese 5 Fußübungen können Rücken-, Hüft- & Knieschmerzen lösen (in unter 20 Minuten) - ☼ ✿ ☺ Informationen und Inspirationen für ein Bewusstes, Veganes und (F)rohes Leben ☺ ✿ ☼

Anatomie: die menschliche Wirbelsäule

Passend zum Tag der Rückengesundheit ist heute der Rücken und die Wirbelsäule mein Thema. Mein Appell an alle, die heute Rückenschmerzen haben, macht doch einfach mal zwischendurch oder in Ruhe abe…

Fußreflexzonenmassage

Diese Fußreflexzonenmassage Anleitung beschreibt, wie Sie die Behandlung der Reflexzonen der Füße selbstständig erlernen können.

Massieren Deine Beschwerden einfach weg.

Massiere deine Beschwerden einfach weg – drücke diese Punkte, wenn du Schmerzen hast 5 Sek. Punkt mit dem Daumen drücken, dann 3 Sek. los lassen, für einige Minuten wiederholen, mehrmals am Tag

Überbackene Hähnchenbrust mit saurer Sahne und Käse aus dem Backofen. Mit Reis oder Kartoffeln servieren. Guten Appetit!

Hähnchenbrust mit saurer Sahne und Käse

Überbackene Hähnchenbrust mit saurer Sahne und Käse aus dem Backofen. Mit Reis oder Kartoffeln servieren. Guten Appetit!

Pinterest
Suchen