Arthrose ist eine Geißel der Menschheit, an der schon unser Vorfahr Ötzi litt. Gelenkverschleiß kann wenn er schlimm wird sehr schmerzhaft sein. Doch wir können dem Vorbeugen. Anti-Arthrose-Nahrungsmittel haben wir hier aufgelistet. Aber genauso wichtig ist es Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die Arthrose nicht auch noch fördern. Einfach Kohlenhydrate, Zucker oder gesättigte Fettsäuren sind Gift für die Knochen und Gelenke und sollten vermieden werden.

Arthrose ist eine Geißel der Menschheit, an der schon unser Vorfahr Ötzi litt. Gelenkverschleiß kann wenn er schlimm wird sehr schmerzhaft sein. Doch wir können dem Vorbeugen. Anti-Arthrose-Nahrungsmittel haben wir hier aufgelistet. Aber genauso wichtig ist es Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die Arthrose nicht auch noch fördern. Einfach Kohlenhydrate, Zucker oder gesättigte Fettsäuren sind Gift für die Knochen und Gelenke und sollten vermieden werden.

Arthrose ist eine Geißel der Menschheit, an der schon unser Vorfahr Ötzi litt. Gelenkverschleiß kann wenn er schlimm wird sehr schmerzhaft sein. Doch wir können dem Vorbeugen. Anti-Arthrose-Nahrungsmittel haben wir hier aufgelistet. Aber genauso wichtig ist es Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die Arthrose nicht auch noch fördern. Einfach Kohlenhydrate, Zucker oder gesättigte Fettsäuren sind Gift für die Knochen und Gelenke und sollten vermieden werden.

Arthrose ist eine Geißel der Menschheit, an der schon unser Vorfahr Ötzi litt. Gelenkverschleiß kann wenn er schlimm wird sehr schmerzhaft sein. Doch wir können dem Vorbeugen. Anti-Arthrose-Nahrungsmittel haben wir hier aufgelistet. Aber genauso wichtig ist es Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die Arthrose nicht auch noch fördern. Einfach Kohlenhydrate, Zucker oder gesättigte Fettsäuren sind Gift für die Knochen und Gelenke und sollten vermieden werden.

Focus: Risikofaktor für #Herz und #Kreislauf: Hoher #Cholesterinwert? Gesättigte #Fettsäuren meiden!

Risikofaktor für Herz und Kreislauf: Hoher Cholesterinwert? Gesättigte Fettsäuren meiden!

Menschen mit erhöhten Cholesterinwerten sollten darauf achten, welches Fett sie zu sich nehmen. Pflanzliche Fettträger können sich auf die Werte positiv auswirken. Eine Alternative ist, insgesamt weniger Fett zu sich zu nehmen.

Eine schöne, schlanke Taille - davon träumen wir doch alle! Mit der Kraft der Avocado und ein paar weiteren Tricks bekommen wir unseren Bauch weg.

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Ungesättigte und gesättigte Fettsäuren

Ungesättigte und gesättigte Fettsäuren

Ungesättigte Fettsäuren, gesättigte Fettsäuren und Omega 3 Fettsäuren. Wir unterteilen pauschal in gesättigte, ungesättigte Fettsäuren. Gesättigte sind nicht schädlich und sie verkleben keine Adern wie ungesättigte.

Ungesättigte Fettsäuren, gesättigte Fettsäuren und Omega 3 Fettsäuren. Wir unterteilen pauschal in gesättigte, ungesättigte Fettsäuren. Gesättigte sind nicht schädlich und sie verkleben keine Adern wie ungesättigte.

Mit dieser pflanzlichen Margarine startet man vital in den Tag, denn sie hat 60 Prozent weniger gesättigte Fettsäuren als Halbfettbutter. Aufs Brötchen streichen - und genießen!

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Kokosöl ist ein essentieller Bestandteil in der Paleo Ernährung. Es ist super gesund und eignet sich zum Kochen, Backen und Braten.

Kokosöl in der Paleo Ernährung

Es gibt viele Unwahrheiten zum Thema Fett ➤ Hier erfährst du welche und wie du deine Ernährung mit mehr gesättigten Fettsäuren versiehst.

Natives Kokosöl ist eins der wenigen Fette die den Fettstoffwechsel anregen. Zwar enthält es gesättigte Fettsäuren, die aber im Gegensatz zur Butter, einen positiven Einfluss auf uns haben. Die fet...

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Ungesättigte Fettsäuren sind gesund, gesättigte Fettsäuren ungesund. Warum das so ist, wo gesunde Fette enthalten sind und wo ungesunde drohen.

Gesund: Ungesättigte Fettsäuren

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Unser (veganes!) Vitamin D3 ist in hochwertigem MCT-Öl aus Kokosfett gelöst, wodurch das sogenannte Sonnenvitamin gut über die Schleimhäute aufgenommen werden kann. Es ist zudem geschmacks- und geruchsneutral. ☀ "MCT" steht für "mittelkettige Triglyceride" (engl. medium chain trigylcerides), wobei es sich um gesättigte Fettsäuren handelt.

Unser (veganes!) Vitamin D3 ist in hochwertigem MCT-Öl aus Kokosfett gelöst, wodurch das sogenannte Sonnenvitamin gut über die Schleimhäute aufgenommen werden kann. Es ist zudem geschmacks- und geruchsneutral. ☀ "MCT" steht für "mittelkettige Triglyceride" (engl. medium chain trigylcerides), wobei es sich um gesättigte Fettsäuren handelt.

Wer abnehmen möchte, muss auf Fett verzichten, hat es früher immer geheißen. Denn ohne Fett auf dem Teller gelangt auch keines an Bauch

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Gesättigte Fettsäuren gesund

Gesättigte Fettsäuren sind gesund!

Unterschied ungesättigte Fettsäuren, gesättigte Fettsäuren und Omega-3-Fettsäuren

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Bio-Bratöl - Bio Planète 100 % high oleic (ölsäurereiches) Sonnenblumenöl  Für Paleo-Majo als geschmacksneutrales Öl  - gesättigte Fettsäuren	 7 g - einfach ungesättigte Fettsäuren	 78 g - mehrfach ungesättigte Fettsäuren	 5 g

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übersichtliche Tabelle (gesättigte Fettsäuren...) in Milchprodukten, Getreide, Obst etc (SAFA) | Dr. Gehring Vitalstoffe GmbH & Co. KG | www.eucell.de | EUCELL

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