Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Garnelen-Avocado-Salat. .... low carb, lchf, lc, ohne Kohlenhydrate, less carbs, abnehmen, weightloss, salad recipe, salat repeat, gesund essen, healthy, healthy living, gesunde Ernährung, salat Rezepte, Feldsalat, salad recipes, saladsunday, gesunde Reze (Salad Recipes)

Garnelen-Avocado-Salat. .... low carb, lchf, lc, ohne Kohlenhydrate, less carbs, abnehmen, weightloss, salad recipe, salat repeat, gesund essen, healthy, healthy living, gesunde Ernährung, salat Rezepte, Feldsalat, salad recipes, saladsunday, gesunde Reze (Salad Recipes)

Richtig frühstücken - schneller abnehmen? Funktioniert! Mit DIESEN 10 gesunden Frühstücksrezepten zum Abnehmen >>>

10 mal gesundes Frühstück zum Abnehmen

Richtig frühstücken - schneller abnehmen? Funktioniert! Mit DIESEN 10 gesunden Frühstücksrezepten zum Abnehmen >>>

Putenschnitzel verschmilzen mit süßen Kirschtomaten und knackigem Brokkoli zu einem sommerlich-leichten Gericht. Schnell gemacht und herrlich lecker!

Low-Carb-Putenschnitzel mit Brokkoli und Kirschtomaten

Putenschnitzel verschmilzen mit süßen Kirschtomaten und knackigem Brokkoli zu einem sommerlich-leichten Gericht. Schnell gemacht und herrlich lecker!

Zucchini, Gurken und Karotten - leichte Spiralschneider-Rezepte, die alles mitbringen, was du für eine gesunde Low-Carb-Ernährung brauchst.

15 leichte Spiralschneider-Rezepte für Low-Carb-Fans

Zucchini, Gurken und Karotten - leichte Spiralschneider-Rezepte, die alles mitbringen, was du für eine gesunde Low-Carb-Ernährung brauchst.

Von wegen Selberkochen kostet Zeit und Nerven! Dieses Rezept ist supereinfach vorzubereiten, bereits nach 20 Minuten fertig und schmeckt so lecker, dass selbst Feinschmecker begeistert zugreifen.

In nur 20 Minuten fertig: Kunterbuntes Ofengemüse mit Hähnchen

Ihr wollt euch Low Carb ernähren oder ein paar Pfunde verlieren? Dann ist unser Eiweißbrot genau das Richtige! Mit viel Protein und wenig Kohlenhydraten ist perfekt für eine gesunde und ausgewogene Ernährung!

Eiweißbrot

Ihr wollt euch Low Carb ernähren oder ein paar Pfunde verlieren? Dann ist unser Eiweißbrot genau das Richtige! Mit viel Protein und wenig Kohlenhydraten ist perfekt für eine gesunde und ausgewogene Ernährung!

low carb Schüttel-Pizza 1 100 g Hüttenkäse  80 g Mozzarella (oder 1/2 Kugel)  50 g Parmesan  2 Eier, Gr. M  10 g Flohsamenschalen (2 EL)  1/2 Paprika  1 Tomate  1 kleine rote Zwiebel  1 Knoblauchzehe  8 Blätter Basilikum  1 TL Salz, 1/2 TL Pfeffer, etwas Oregano

schnelle low carb Schüttel-Pizza

12 Lebensmittel zum Abnehmen: Für eine gesunde Gewichtsabnahme. Eine Liste mit 12 Super Foods um schnell Gewicht zu verlieren.

12 Lebensmittel zum Abnehmen

One of the reasons to play sports is the excitement of winning. If you want to win, you have to do more than simply wanting it. Read these tips to become a

Zeig Kohlenhydraten die kalte Schulter: Aus Quark, Eiern, etwas Käse und leckerem Topping wird ruckzuck ein leckerer Low-Carb Flammkuchen gezaubert.

Low-Carb-Flammkuchen mit Rucola und Pilzen

Zeig Kohlenhydraten die kalte Schulter: Aus Quark, Eiern, etwas Käse und leckerem Topping wird ruckzuck ein leckerer Low-Carb Flammkuchen gezaubert.

Linsen Quinoa Salat mit Aubergine und Tomaten Rezept,  testen

Linsen Quinoa Salat mit Aubergine

Das Kohlrabi-Gratin ist eine super Alternative zum Kartoffel-Auflauf. Zudem ist das Rezept low-carb und glutenfrei.

Das Kohlrabi-Gratin ist eine super Alternative zum Kartoffel-Auflauf. Zudem ist das Rezept low-carb und glutenfrei.

Low Carb Bagel ohne Kohlenhydrate selbst gemacht der Low Carb Party Snack und eine tolle Idee für ein Sandwich mit wenig Kohlenhydraten

Low Carb Bagel ohne Kohlenhydrate selbst gemacht der Low Carb Party Snack und eine tolle Idee für ein Sandwich mit wenig Kohlenhydraten

Low Carb Zucchini Cannelloni mit Hackfleisch-Frischkäse-Füllung Tomatensoße mit Zucchini und mit Mozzarella Käse überbacken

Low Carb Zucchini Cannelloni mit Hackfleisch-Frischkäse-Füllung Tomatensoße mit Zucchini und mit Mozzarella Käse überbacken

Pinterest
Search