Gesunde lebensmittel einkaufen

Kurkuma ist ein hochwertiger Lieferant von Antioxidantien und mausert sich gerade zu einem richtigen Superfood. Es wird also Zeit, Kurkuma zu etwas mehr Aufmerksamkeit zu verhelfen. Zusammen mit süßem Mango, frischem Ingwer und saftiger Orange entsteht in diesem Smoothie ein Feuerwerk an Geschmack mit einer extra Portion Sonne!

Smoothie aus Mango und dem Superfood Kurkuma

Zutaten 250 ml Buttermilch 1 Mango 1 Esslöffel Kokosöl 1 Teelöffel Kurkuma 1 Stück Ingwer 1 Prise(n) Cayenne Pfeffer Orange (ausgepresster Saft) 1 Teelöffel Honig Eiswürfel (nach Belieben) Standmixer oder Smoothie Maker

Wie funktioniert eigentliche Clean Eating? Alles, was du über das Ernährungskonzept wissen musst, gibt's hier einmal kompakt zum Nachlesen.

Saubere Sache: So funktioniert Clean Eating

Wie funktioniert eigentliche Clean Eating? Alles, was du über das Ernährungskonzept wissen musst, gibt's hier einmal kompakt zum Nachlesen. - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts

Diese einfachen Rezepte sind super!

Einmal einkaufen, drei Tage essen: Mit diesen Rezepten spart ihr Zeit und Geld!

Keine Lust, jeden Tag einzukaufen? Dann passt mal auf! Wir zeigen euch, wie ihr klug und vorausschauend kocht.

Bitte zugreifen! http://www.gofeminin.de/wellness/album1198629/die-gesundesten-lebensmittel-0.html

Hier bitte zugreifen: Das sind die 50 gesündesten Lebensmittel!

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Lesen Sie hier, wie Ihnen mit der richtigen Verteilung von Lebensmitteln der Kühlschrank beim Abnehmen helfen kann.

Abnehmen: Was darf in den Kühlschrank?

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Everyone knows that sugar is among the most harmful ingredients for our health, yet we can’t stay away from it. Sugar is a highly addictive “drug” that is present in almost any food you can think of, which is why it’s so difficult to avoid it. If you just can’t resist that lovely looking chocolate snack, you’re probably a sugar addict.

Everyone knows that sugar is among the most harmful ingredients for our health, yet we can’t stay away from it. Sugar is a highly addictive “drug” that is present in almost any food you can think of, which is why it’s so difficult to avoid it. If you just can’t resist that lovely looking chocolate snack, you’re probably a sugar addict.

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Saure und basische Lebensmittel - Die Tabelle

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Basische Lebensmittel sind die Grundlage für eine gesunde Ernährung. Eine Übersicht basischer und saurer Nahrungsmittel soll helfen, Ernährungsfehler zu vermeiden. Hier finden Sie eine Tabelle basischer Lebensmittel

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