Gesundes Frühstück - der Fit-Start in den Tag! - (23 Rezepte) #Breakfast #Lunchbox

Herzhaftes Schlank-Sandwich

Zutaten Für 2 Personen 2 Ei (Größe S) 2 TL Halbfettmargarine 2 TL Schnittlauchröllchen 2 TL grober Senf 80 g Salatgurke 4 Scheiben (à 40 g) Roggenvollkornbrot 80 g Kochschinken, hauchdünn geschnitten

1 Portion für 7 SmartPoints, in 15 min. fertig

Saftiges Hähnchen-Ei-Sandwich

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17 Avocado Sandwiches: Mach deine Stulle zum Fitness-Snack

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26 Deluxe-Sandwiches für den kleinen Hunger zwischendurch

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Leckere Grüne Sandwiches - schnell und einfach zubereitet | Bake to the roots

Grüne Sandwiches

Wenns mal schneller gehen soll, dann sind Sandwiches genau das richtige - diese hier mit Kräutermayo, Avocado und Mozzarella sind besonders lecker.

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Schulbrot: 10 Ideen für leckere Schulbrote

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Griechisches Sandwich | 2 Portionen, 7 SmartPoints/Portion, Weight Watchers

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Du hast nicht viel Zeit zum Kochen aber trotzdem Lust auf ein verdammt leckeres Gericht? Dann ist ein Grilled Chicken Cheese Sandwich genau das Richtige.

Auf die Faust – Grilled Chicken Cheese Sandwich

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Sesambagel bestrichen mit Kräuterfrischkäse und belegt mit Tomaten, Avocado und Babyspinat - fertig ist das perfekte Frühstücks-Sandwich im Kringelformat.

Avocado-Frischkäse-Bagel – der herzhafte Sandwich-Kringel

Zutaten für 2 Bagel 2 Sesam Bagel 250 g Frischkäse 8 Kirschtomaten 1 Avocado 1 Bund Petersilie 1 Esslöffel Kräuter der Provence 2 Handvoll frischer Babyspinat Salz, Pfeffer

Rezept Avocado Eiersalat Stulle belegtes Brot zuckerzimtundliebe

Rezept für Avocado-Eiersalat Sandwich

Meine Stulle der Woche: die Avocado Eiersalat Stulle und woran man erkennt, ob eine Avocado reif (aber nicht überreif) ist mit einfachem Eiersalat Rezept.

Ein leckeres schnelles Fitness - Vollkorn - Brot backe ich sehr gerne. Hoher Vollkornanteil und Joghurt. Gebacken in einer Kastenform. Mit oder ohne Thermomix sehr schnell zubereitet. Selbstgemachtes Brot schmeckt einfach am Besten.

Schnelles Fitness-Vollkorn-Joghurt Brot

Sucht Ihr mal ein Brot mit einem hohen Vollkornanteil? Dann kann ich Euch dieses Fitness-Vollkorn-Joghurt Brot ganz arg ans Herz legen.

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Wraps gefüllt mit Couscous und Gemüse

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Vegane Wraps mit selbstgemachtem Vollkorn Dürüm Fladenbrot - DIY Rezept von www.greenysherry.com -vegane rezepte - grüner leben

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Lust auf Essen unterm freien Himmel? Wir bieten euch die genussvollsten Picknick-Rezepte für einen prall gefüllten Korb!

Warum es so wichtig ist, morgens zu frühstücken? Na weil du sonst diese vielen, leckeren Frühstücksideen verpasst. Okay okay – so ein Frühstück hat auch noch ganz andere Vorzüge. Es macht fit, gesund und einfach gute Laune. Aber nur, wenn du das Richtige isst. Nutellabrot und Käsestulle – Nein! Avocado-Sandwich und Banana Bread – Oh ja!

Auf die Hand, in den Mund! 20 mal Frühstück to go

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Öl mit Knoblauch ansetzen. Auch mit Schinken und Käse oder Salami

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