Kurkuma ist ein hochwertiger Lieferant von Antioxidantien und mausert sich gerade zu einem richtigen Superfood. Es wird also Zeit, Kurkuma zu etwas mehr Aufmerksamkeit zu verhelfen. Zusammen mit süßem Mango, frischem Ingwer und saftiger Orange entsteht in diesem Smoothie ein Feuerwerk an Geschmack mit einer extra Portion Sonne!

Smoothie aus Mango und dem Superfood Kurkuma

Zutaten 250 ml Buttermilch 1 Mango 1 Esslöffel Kokosöl 1 Teelöffel Kurkuma 1 Stück Ingwer 1 Prise(n) Cayenne Pfeffer Orange (ausgepresster Saft) 1 Teelöffel Honig Eiswürfel (nach Belieben) Standmixer oder Smoothie Maker

Dieser Smoothie schmeckt wie ein Kurzurlaub in der Karibik, wie ein paar Tage am Meer. Die Basis: Ananas und Mango. Dazu Limette, Kokosmilch und Kokosflocken – für die Frische, die Cremigkeit und das karibische Gefühl.

Karibischer Ananas-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

Bei diesem leckeren Smoothie kommen Urlaubsgefühle auf! Ob als non-alkoholischer Partydrink zur nächsten Mottoparty, der nächsten Grillfeier oder einfach als Erfrischungsgetränk, wenn Besuch kommt - dieser Smoothie mit Kokos-Note verbreitet gute Laune!

Rezept Gute Laune Smoothie (meine Kinder lieben ihn) von Dree81 - Rezept der Kategorie Getränke

Gute Laune Smoothie (meine Kinder lieben ihn)

Gute Laune Smoothie (meine Kinder lieben ihn) ZUTATEN Gute Laune Smoothie (meine Kinder lieben ihn) 1 Mango 1 Banane 1 Äpfel 1 Karotte 1 Orange 300 g Kokosmilch, oder auch Reismilch 320 g Mineralwasser, still

Heute machen wir blau! Ja, du hast richtig gehört. Heute machen wir einfach mal nichts. Außer vielleicht aufstehen, Mango schälen und zusammen mit Blaubeeren und griechischem Joghurt zu einem cremigen Smoothie pürieren. Aber danach geht es zurück ins Bett – den Smoothie geschlürft und die Lieblingsserie geschaut.

Mango-Smoothie mit Blaubeeren und griechischem Joghurt

Heute machen wir blau! Ja, du hast richtig gehört. Heute machen wir einfach mal nichts. Außer vielleicht aufstehen, Mango schälen und zusammen mit Blaubeeren und griechischem Joghurt zu einem cremigen Smoothie pürieren. Aber danach geht es zurück ins Bett

Erdbeershake und Mango-Smoothie. Ein fruchtig-cremiges Stelldichein. In Kombination - der perfekte Drink für die ersten Sommertage.

Fruchtiger Mango-Smoothie trifft cremigen Erdbeershake

Zutaten 150 g gefrorene Mango 1 Esslöffel Kokosflocken 1 Esslöffel Honig 1 Schuss Kokoswasser 300 g gefrorene Erdbeeren 300 ml Buttermilch Zitrone (ausgepresster Saft) Honig (nach Belieben) Standmixer oder Smoothie Maker

Das Rezept für Rucola Smoothie und viele weitere Smoothie-Rezepte gibt's im Springlane Magazin.

Rucola Smoothie – der grüne Vitamin-Kick

Grüne Smoothies machen müde Geister ganz schnell munter. Rezepte für Smoothies mit Avocado, Minze oder Basilikum gibt's im Springlane Magazin.

Power für den Tag: Mango-Smoothie mit grünem Tee!

Wachmacher-Smoothie mit Mango und grünem Tee

Gelb trifft Grün. Obst trifft Gemüse. Mango trifft Spinat. Und grünen Tee. Der macht den Smoothie nämlich zu einem Wachmacher-Smoothie mit Koffein-Kick.

Milder Joghurt, fruchtige Mango und eine extra Prise Kurkuma in einem indischen Lassi - der perfekte Drink zu würzigem Curry oder scharfen Tandoori-Spießen.

Fruchtiger Mango Lassi mit Kurkuma – der indische Joghurtdrink

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