Zeit für Tacos. Aber Mais- oder Weizenmehl suchst du hier vergeblich. Stattdessen werden die Knusperschalen aus Spinat, Eiern und etwas Käse gebacken.

Low-Carb-Tacos mit knackiger Salatfüllung

Zeit für Tacos. Aber Mais- oder Weizenmehl suchst du hier vergeblich. Stattdessen werden die Knusperschalen aus Spinat, Eiern und etwas Käse gebacken.

Ein Frühstück fürs Wochenende, ein schneller Snack für die Mittagspause oder Comfort Food zum Feierabend: Das ist Shakshuka. Hier eine pikante Variante.

Shakshuka all’arrabiata – Eier in pikanter Tomatensauce

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Pfannkuchen gehen immer! Beeren, Schokolade, Schinken oder Hack: Etliche süße und herzhafte Variationen basieren auf diesem einfachen Grundteig.

Klassische Eierpfannkuchen – das Grundrezept

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Bananen und Eier - mehr brauchst du nicht, um diese kleinen Küchlein zu zaubern. Das Beste: Die Pancakes sind low carb und in nur 15 Minuten zubereitet.

Wie von Oma, nur besser! 30 raffinierte Ideen mit Pfannkuchen

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Das Pochieren von Eiern gilt als eine der schwierigsten Zubereitungsarten! Keine Angst - mit unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingt es dir!

Eier pochieren für Dummies - die besten Tricks fürs perfekte pochierte Ei

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19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

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Egal ob zum Frühstück, fürs Büro oder als Abendessen: viele Proteine, und zwar schnell, unkompliziert und lecker...

Super saftige Lowcarb Hackflesich Ei Muffins Eine tolle Idee für Berufstätige…

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Quarkkeulchen mit Beerenkompott Rezepte | Weight Watchers

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Shakshuka - orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern ist super einfach gemacht!

Shakshuka

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Dieses Low Carb-Brot hilft dir beim AbnehmenMöchtest du eine Diät machen und abnehmen, dabei aber nicht auf Brot verzichten? Dann ist das

Super zum Abnehmen: Low Carb-Brot mit Chia Samen

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Brot und Müsli zum Frühstück? Langweilig! Wir wollen Pfannkuchen! Und zwar keine gewöhnlichen, sondern Protein-Pancakes! Denn die...

Geheimwaffe Protein-Pancakes: Das geniale Power-Frühstück der Fitness-Gurus

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muss es bei euch heute schnell gehen? dann versucht doch einfach einmal unseren Kaiserschmarren aus dem Backofen.... geht schnell und schmeckt lecker... so können alle gemeinsam im Garten spielen, bis das Abendessen fertig ist, das ist doch mal was, oder?

einfach.lecker // Kaiserschmarren im Backofen

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Tomaten-Käse-Rührei | 11 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, Frühstück, fertig in 15 min.

Tomaten-Käse-Rührei

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Brot ohne Kohlenhydrate und Gluten: Wir zeigen, wie man aus Frischkäse, Eiern und Backpulver Low Carb Fladenbrot, das sogenannte Cloud Bread,  backt.

Cloud Bread - das Low Carb-Fladenbrot

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In diesen kleinen Küchlein gibt sich der Pfannkuchen seiner Liebe zur Schokolade ganz hin - was für ein Traumpaar!

Quarkpfannküchlein mit Schokoladenfüllung

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