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Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

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Eine neue Tabelle zeigt, wie viel du wirklich wiegen solltest! Der BMI ist schon lange out und niemand rechnet sein Ideal-Gewicht mehr damit aus. Der Grund, weshalb das so ist, ist auch recht plausibel und nachvollziehbar. Denn die Berechnung per BMI hat nie die körperliche Verfassung in Betracht gezogen. Teilweise waren sehr muskulöse Personen nach Berechnung des BMIs übergewichtig. Das gleiche Problem haben sehr schlanke Frauen. Jeder Mensch hat ein gesundes Gewicht – nicht zu dünn und…

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★★★★★ BAUCHMUSKEL TRAININGSPLAN für FRAUEN - SIXPACK Training für ZUHAUSE. Bauchmuskeltraining Frauen mit Bauchmuskelübungen für einen flachen Bauch.

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Du hast abends noch Hunger? Oder hast einfach nur Lust auf einen Snack? Dann gönn's dir! Diese 7 Lebensmittel kannst du genüsslich abends

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