Gewichtsverlust vor

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Die zwei, drei Pfund zu viel nach den „fetten“ Ostertagen kannst du leicht und ohne Hungern wieder loswerden. Und zwar mit dem Wasser-Trick. Warum? Wasser löscht nicht nur den Durst. Es beschleunigt auch den Stoffwechsel, verbrennt Kalorien und stoppt den Hunger. Einfach vor den Mahlzeiten getrunken, purzeln auch bei dir die Pfunde deutlich schneller…

Ganz schön leicht! Zwei, drei Pfund schlanker mit dem Wasser-Trick

Die zwei, drei Pfund zu viel nach den „fetten“ Ostertagen kannst du leicht und ohne Hungern wieder loswerden. Und zwar mit dem Wasser-Trick. Warum? Wasser löscht nicht nur den Durst. Es beschleunigt auch den Stoffwechsel, verbrennt Kalorien und stoppt den Hunger. Einfach vor den Mahlzeiten getrunken, purzeln auch bei dir die Pfunde deutlich schneller…

Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

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Etwas leichtes, sehr sättigendes oder am besten gar nichts? Viele Freizeitsportler wissen nie so recht, was sie vor dem Training zu sich nehmen sollen – geschweige denn danach. STYLEBOOK.de kennt die Lösung für das Ess-Problem.

So wichtig wie das Trainig selbst - Das sollten Sie vor und nach dem Sport essen!

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Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

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Der Sonnengruß (Sanskrit, सूर्य नमस्कार, Sūrya Namaskāra, wörtl.: Ehre sei dir, Sonne) auch „Sonnengebet“ oder „Gruß an die Sonne“ genannt, ist eine Abfolge von (normalerweise) zwölf Yogahaltungen...

Der Sonnengruss

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Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

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Koche 200 ml Wasser Füge einen halben Teelöffel Zimt hinzu Lasse die Mischung für 30 Minuten stehen Wenn das Wasser auf Zimmertemperatur abgekühlt ist, füge 1 Teelöffel Honig hinzu Lagere das Getränk im Kühlschrank Trinke jeden Abend eine Tasse voll davon, bevor du schlafengehst Füge dem Rezept keine weiteren Zutaten hinzu, und trinke es nicht während des Tages. Es wirkt nur dann, wenn du es vor dem Zubettgehen trinkst.

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