Einen leckeren Wrap kann man auch glutenfrei und dazu noch ganz ohne Fleisch genießen. Der quietschige Halloumi Käse macht nämlich in selbstgemachten, glutenfreien Buchweizentortillas eine besonders gute Figur. In der Pfanne angegrillt wird er auf buntem Salat gebettet und kann es sich mit cremigem Hummus eng eingerollt gemütlich machen.

Veggie-Rolle: Halloumi Wraps mit glutenfreien Tortillas

Einen leckeren Wrap kann man auch glutenfrei und dazu noch ganz ohne Fleisch genießen. Der quietschige Halloumi Käse macht nämlich in selbstgemachten, glutenfreien Buchweizentortillas eine besonders gute Figur. In der Pfanne angegrillt wird er auf buntem Salat gebettet und kann es sich mit cremigem Hummus eng eingerollt gemütlich machen.

Tortilla-Muffins GLUTENFREI

Tortilla-Muffins GLUTENFREI

Du magst Low Carb? Dann wirst du Low Carb Tortillas lieben! Die leckeren Fladen kommen völlig ohne Mehl aus und warten goldgelb nur noch auf ihre Füllung.

Low-Carb-Tortillas aus Blumenkohl

Du magst Low Carb? Dann wirst du Low Carb Tortillas lieben! Die leckeren Fladen kommen völlig ohne Mehl aus und warten goldgelb nur noch auf ihre Füllung.

Tortillas aus Maismehl glutenfrei & ohne Ei

Tortillas aus Maismehl glutenfrei & ohne Ei

ZUTATEN: 120 g Masa Harina od. Maismehl 200 ml Wasser 1 Prise Salz Diese klassischen und glutenfreien Mais-Tortillas sind weich und lassen sich toll formen ohne zu zerbrechen.

Tortillas aus Maismehl glutenfrei & ohne Ei

Tortillas aus Maismehl glutenfrei & ohne Ei

ZUTATEN: 120 g Masa Harina od. Maismehl 200 ml Wasser 1 Prise Salz Diese klassischen und glutenfreien Mais-Tortillas sind weich und lassen sich toll formen ohne zu zerbrechen.

Wenn's mal schnell gehen muss, ist der saftige Mix aus mediterranem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet genau das Richtige für dich.

In nur 20 Minuten fertig: Kunterbuntes Ofengemüse mit Hähnchen

Wenn's mal schnell gehen muss, ist der saftige Mix aus mediterranem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet genau das Richtige für dich.

Da wollten wir heute Abend einen netten Tratsch-Abend auf der Terrasse machen, eine Freundin und ich, eine Flasche Rotwein und etwas leckeres Unkompliziertes vom Schnellimbiss...italienisch, griechisch, türkisch, chinesisch...

Da wollten wir heute Abend einen netten Tratsch-Abend auf der Terrasse machen, eine Freundin und ich, eine Flasche Rotwein und etwas leckeres Unkompliziertes vom Schnellimbiss...italienisch, griechisch, türkisch, chinesisch...

Was die Spanier können, können wir schon lange: Wir zeigen euch Schritt für Schritt, wie eine Tortilla aus der Pfanne perfekt gelingt.

Spanische Tortilla

Was die Spanier können, können wir schon lange: Wir zeigen euch Schritt für Schritt, wie eine Tortilla aus der Pfanne perfekt gelingt.

Die mexikanische Küche kann so viel mehr als nur Tacos und Tortillas. Dieses One-Pot-Gericht zum Beispiel. Die Grundlage – proteinreicher Quinoa. Dazu Tomaten, Süßkartoffeln, Mais und Bohnen. Avocado und Granatapfelkerne – für das Auge und für den Geschmack.

One Pot Quinoa ‚Mexican-Style‘ mit Granatapfelkernen

Die mexikanische Küche kann so viel mehr als nur Tacos und Tortillas. Dieses One-Pot-Gericht zum Beispiel. Die Grundlage – proteinreicher Quinoa. Dazu Tomaten, Süßkartoffeln, Mais und Bohnen. Avocado und Granatapfelkerne – für das Auge und für den Geschmack.

Wrap 'n' Roll - so baust du den perfekten Wrap zum Snacken

Wrap 'n' Roll - so baust du den perfekten Wrap zum Snacken

Ein frisch gerollter Wrap ist beim kleinen Hunger ein willkommener Retter. Mit der richtigen Füllung und Tipps zum Rollen gelingt er auch zu Hause perfekt.

Pinterest
Suchen