spargel gesund essen rezept spargel mit lachs

Spargel gesund - Spargel ist reich an Kalium, Kalzium, Natrium und Eisen. Es fördert das Funktionieren der Nieren. Leber und Lungen werden dadurch ebenfalls

Grüner Spargel, knackige Zuckerschote und zartes Hähnchebrustfilet verpassen dieser Ratatouille in einen leichten Frühjahrslook.

Frühlings-Ratatouille

Schnell und lecker! Dieser Spargel wird mit Honig, Knoblauch und Senf mariniert und zusammen mit einem Lachsfilet im Ofen gegart.

Ofenlachs mit grünem Spargel in Honig-Senf-Marinade

Schnell und lecker! Dieser Spargel wird mit Honig, Knoblauch und Senf mariniert und zusammen mit einem Lachsfilet im Ofen gegart. Oh yes this sounds just so good. Definately worth a try ;)

Überbackener Spargel | Zeit: 20 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/ueberbackener-spargel-9

Überbackener Spargel

Überbackener Spargel ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Sprossgemüse. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

Da lacht die Sonne auf deinem Teller! Zitronenhähnchen in Parmesankruste und knackig-grüner Spargel sorgen gemeinsam für gute Laune.

Zitronenhähnchen mit Parmesankruste

Ja ist denn schon wieder Ostern? Egal ob traditionelles oder vegetarisches Ostermenü, frische Inspiration für Vor-, Haupt- und Nachspeise findest du hier.

Albertos grüner Spargel mit Parmesancreme, ein raffiniertes Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: 202. Durchschnitt: Ø 4,4.

Albertos grüner Spargel mit Parmesancreme

Albertos grüner Spargel mit Parmesancreme, 1 kg Spargel, grüner 200 g Parmesan, gerieben 125 g Crème fraîche 7 Blätter Basilikum 1 Eigelb 1 Zitrone(n) 1 EL Salz 1 TL Zucker etwas Butter Pfeffer

Überbackene Spargelcannelloni selbst gemacht - geht relativ leicht. Also einfach mal ausprobieren. Weitere Rezepte mit Spargel findet ihr bei uns!

Überbackene Spargelcannelloni

Mediterrane Spargel Päckchen mit Feta und Tomate

Mediterrane Spargel Päckchen mit Schafskäse

Rezept für schmackhafte Mediterrane Spargel Päckchen. Zusammen mit Schafskäse und einem Spritzer Limette ensteht ein sommerlich leichter Genuss.

Kartoffelpizza mit würziger Bärlauchsauce - Wenn grüner Spargel und Bärlauch gemeinsam auf einer Pizza landen, muss man ganz schön schnell zugreifen. Bei diesem Rezept bleibt nichts übrig!

Kartoffelpizza mit würziger Bärlauchsauce

Kartoffelpizza mit würziger Bärlauchsauce - Grüner Spargel und Bärlauch gemeinsam auf einer Pizza. Bei diesem Rezept bleibt nichts übrig! Der Spargel in Bierteig wird knusprig ausgebacken. Unglaublich gut!

Grüner Spargel umhüllt von Roastbeef

Roastbeef-Spargel-Röllchen

Roastbeef-Spargel-Röllchen Rezept: Grüner Spargel umhüllt von Roastbeef - Eins von leckeren, gelingsicheren Rezepten von Dr. Oetker!

Gebackener Spargel mit Feta

Gebackener Spargel mit Feta

Gebackener Spargel mit Feta ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Sprossgemüse. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

Grüner Spargel auf mediterrane Art - so gut!

Polenta-Spargel-Auflauf mit Oliven und Paprika-Pesto

Unser beliebtes Rezept für Polenta-Spargel-Auflauf mit Oliven und Paprika-Pesto und mehr als weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Grüner Spargel macht es sich mit Ziegenkäse, Honig und etwas Thymian auf knusprigem Blätterteig gemütlich und wartet darauf, verputzt zu werden. Aber gern!

Fingerfood deluxe: Spargel-Tartelettes mit Ziegenkäse

Überbackene Spargelcannelloni selbst gemacht - geht relativ leicht. Also einfach mal ausprobieren. Weitere Rezepte mit Spargel findet ihr bei uns!

Überbackene Spargelcannelloni

Überbackene Spargelcannelloni selbst gemacht - geht relativ leicht. Also einfach mal ausprobieren. Weitere Rezepte mit Spargel findet ihr bei uns!

Zutaten für vier Personen (Vorspeisenportion): Für die Körbchen: je 50 g geriebenen Parmesan und Pecorino Für die Sauce Hollandaise die halbe Menge des vorigen Rezepts.   Für die Spargelstücke je 200 g weißer und grüne Spargel, 100 g Kartoffeln, Salz, 1 Prise Zucker, frische Kräuter zum Garnieren. ( z.B. Kerbel, Sauerampfer, glatte Petersilie)     Zubereitung: Den Backofen auf 180…

Zutaten für vier Personen (Vorspeisenportion): Für die Körbchen: je 50 g geriebenen Parmesan und Pecorino Für die Sauce Hollandaise die halbe Menge des vorigen Rezepts. Für die Spargelstücke je 200 g weißer und grüne Spargel, 100 g Kartoffeln, Salz, 1 Prise Zucker, frische Kräuter zum Garnieren. ( z.B. Kerbel, Sauerampfer, glatte Petersilie) Zubereitung: Den Backofen auf 180…

Spargel mal anders - mit Feta und Lauch in einer frühlingsfrischen Tarte.

Spargeltarte mit Lauch und Feta

Endlich ist es soweit: die Spargelsaison hat begonnen. Von April bis Ende Juni entschädigt das einzigartige Aroma von weißem und grünem Spargel für eine lange Wartezeit.

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