Test: Welches GYMONDO Programm passt zu mir?

Die Auswahl an GYMONDO Programmen ist echt riesig. Dieser Test hilft Dir, Dein perfektes Programm zu finden.

Achte auf Synonyme für Zucker, denn oft steht auf der Zutatenliste nicht einmal das Wort "Zucker". Begriffe wie Molasse, Sucrose (bzw. eigentlich alles was auf „-ose“ endet), Honig, Fructose, Sorbit, Mannit, Xylit, Isomalt etc. weisen aber darauf hin, dass dieses Produkt vielleicht gar nicht so gesund ist, wie Du denkst! Als Faustregel gilt: Fast alles was Du nicht lesen oder aussprechen kannst ist ungesund.

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Gymondo & Co. - Online-Fitness im Test

Lohnt es sich, Online-Fitnesskurse zu nutzen oder ist man im Studio vielleicht doch besser aufgehoben? Wir haben die Workouts und Programme von Gymondo einige Wochen getestet.

So sah Rosa nicht immer aus. In unserem Blog erfährst du ihre ganze Geschichte.

Rosa hat das Schlank in 10 Wochen Programm von Anfang an voll durchgezogen. Jetzt hat sie eine echte Traumfigur.

Ingwer heizt Dir durch seinen scharfen Geschmack richtig ein und fördert so Deine Durchblutung und Deine Fettverbrennung.    Du kannst Ingwer Chips leicht selbst machen: 500g frischen Ingwer dünn hobeln und auf ein Backblech mit Backpapier legen. Darauf achten, dass die Scheiben sich nicht berühren. Dann für eine Stunde bei 90 Grad im Backofen backen. Fertig! Ergibt etwa 100g Chips. || Das Fettschmelzer Programm >>> https://www.gymondo.de/schlank/

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Zunächst wird es Dir wie eine aussichtslose Mission erscheinen Deinen Zuckerverzehr zu reduzieren – ABER: Das ist es wert! Deine Geschmacksfähigkeiten werden sich verbessern! Extrem süße Lebensmittel wie Eiscreme oder Süßigkeiten werden Dir plötzlich zu süß sein! Außerdem wirst Du die natürliche Süße von Früchten deutlicher wahrnehmen und sie wird Dir sogar besser als die Industriesüße schmecken.

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